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2024年9月11日 (水)

■ 【イベントレポート】『青空マインドフルネスワークショップ2024』9月6日開催



ウェルビーイング・コミュニティ
BodyLux(ボディラックス)
天井亮介です。

9月に入り、まだ気温は高いですが
朝活を再開しました。




スタート前の時間は
こんな感じ。




少しの時間でどんどん
空や街の表情が変化します。





週末金曜日。
しっかり空気を吸い込んで
リフレッシュ。
自分らしい状態で
ウィークデイの締めくくり。





心身が整うと、ポーズもばっちり
決まります。

今年もあと数回。
今年中に参加してみませんか?





季節限定の【朝活】。
今回はコンディショニングと
あなたの呼吸を取り戻す
オーガニックブレス®︎を
取り入れて、金曜日の朝を
癒しの朝、回復の朝に
変えます。
詳細は以下
ご覧下さい!

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青空マインドフルネス
ワークショップ
@中之島公園 芝生広場
━━━━━━━━━━━
~1日のはじまりは
心とからだをととのえて~

情報過多で脳がいっぱいな昨今。
まいにち忙しいあなたに
心とからだに余白の時間を
つくりませんか?
あたらしいひらめきや
前に進む活力が湧いてくるでしょう。

呼吸をととのえ
心とからだをととのえ
前に歩きだす…

早起きのごほうびを
受け取って、ウィークデイの
締めくくりにしませんか?
ご参加をお待ちしております。

━━━━━━━━━━━
●日程:
2024年
  9月6日(金)・20日(金)
10月4日(金)・18日(金)

AM6:45〜7:30

※雨天中止
※朝食などの持ち込み可能です
※性別不問




https://maps.app.goo.gl/fA9MhKq5chQgJGeS7

●場所:中之島公園 芝生広場

大阪メトロ堺筋線・京阪線「北浜・なにわ橋」駅
より徒歩10分

JR東西線「大阪天満宮」
・大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」
より徒歩10分

●参加費:
・BodyLux365会員 無料⭐️!!
・単発受講の場合 2,500円(税込)
・4枚つづりチケット購入の場合
         8,000円(税込)


「シーズン内の雨天振替可能」
「ご自身の都合での振り替えはなし」
とさせていただきます。

●持ち物:
・ヨガマット またはレジャーマット
※100均のレジャーシートがあると便利

・タンブラーや水筒
・動きやすい服装&靴で
お越しください(スカートNG)

●予約・参加方法
*ご氏名
*携帯連絡番号
をDM・メッセンジャー・
メール・LINEなどで
お知らせください。

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