健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康運動コンサル
天井亮介です。

土曜日のスタジオ営業後は
いつもなぜかほっこり落ち着きます。


自分もお客様も週末で
リラックスしてるからかも
しれません。

土曜日のレギュラーの仕事
代行をお願いして
スクワットに特化した
勉強会に行ってきました。

以前住んでた東梅田のマンションの
近くのダンススタジオが会場。

グルーツバンドという
ゴム製のバンドを使って
お尻を鍛えまくってきました。

主催の杉浦さんとは数年前に
ある資格の講座で知り合って
それ以来２回目の再会でしたが
SNSの恩恵で久しぶり感はなく
自然と色々相談できました。


あと何より最近話題の
EAAについて
また自分が展開したいサービス
商材において色々お話できて
ミッションコンプリートです。


良い形での再会にまた
こちらも発奮させられました。
こんな機会に感謝して
活動に活かしたいと思います。

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。


表題のセミナーを担当させて
戴きました。


クライアントは今回で2回目となる
荒川化学工業株式会社様です。


こちらの企業様では
約1年ぶりの健康セミナーですので
内容をブラッシュアップ
クオリティアップしてお届けしようと
ヤル気満々で伺いました。

荒川化学工業様は近年
健康経営に積極的に取り組まれて
いらっしゃってこの度
「健康ルーム」が新設されるなど
タイミングよくセミナーの
ご依頼を頂戴しました。


当日まずは専属の保健師の
先生から健康体力チェックの
お話。


我々も一緒にチェックさせて
戴きましたが結構ハード笑&汗


そして我々というのは
今回サポートスタッフとして
知人のインストラクターに
帯同してもらいました。

自分の出番が来ました。
今回、セミナーの尺が割と短い
上に少し全体的にスケジュールが
押し気味だったのでなるべく
要点に絞ったプレゼンに。

面白みを演出するツールの活用。
参加者様の反応が良いです。

終始、集中して
ご清聴戴きました。

全ての行程が終わってからの
最終チェックでは
笑顔の花が咲きました。


この瞬間を大切に。


また運動を継続して戴きたいです。

健康運動コンサル
天井亮介です。


外部セミナーとして
準レギュラー化して戴いた
『アマトレ　The Beauty Workout』
の第三弾です。


今年初開催です。

今回はめっちゃ人が少ないのでは？
と危惧していましたが
蓋を開けてみれば、ほぼほぼ
定員に近い人数でひと安心。


おまけに久しぶりに
お会いできた方、いつも必ず
来てくださる方が絶妙なバランスで
ご参加戴いてました。

今回のテーマである
お正月太り解消や脂肪燃焼について
この小一時間では
どうにもならないので
「普段から何に気をつけて
生活すれば良いのか？」
という視点でお話してから
身体のケアを行いました。


ウォームアップ代わりに
ボクササイズを入れたら
意外と好評で、なんでも
自分の感覚や先入観だけに頼ると
選択肢が狭くなるなと
感じました。


今回も笑顔の多い講座で終われて
参加者の方々、主催の
セレンディーラボ様に感謝です。


次回は4月に開催予定。
ただ今企画を練っております。
是非気軽にお越し下さい。

健康運動コンサル
天井亮介です。


僕の好きな野鳥。
オオバン。

全身黒く、くちばしと額が白い。
全長：39cm
湖沼やその周辺にすみ、よく泳ぐ。水辺の草のしげみで繁殖。冬は本州以南で越すものが多い。キュキューなどとバンより高い声で鳴く。

僕の好きなウイスキー。
OBAN（オーバン）


シングルモルトスコッチウイスキー。

以下　MHDサイトより引用

"ハイランドとアイランズが
出会う場所で誕生した
シングルモルト、オーバン
オーバンは免許を受けた
蒸留所としてはスコットランドでも
最古の蒸留所の一つ。
オーバンの街は
蒸留所を中心に発展したといっても
過言ではないほど、
地域社会に貢献してきました。
スコットランドで最も小さい部類に入る
ランタン型のポットスチルにより、
ハイランドとアイランズの特長を併せ持つ
個性的なモルトが誕生します。
地域：西ハイランド、スコットランド
　設立：1794年"

オオバンとOBAN
おあとがよろしいようで。

健康運動コンサル
天井亮介です。


表題の件で
2020年からマンツーマンセッション
の料金体系を改定致します。


今回の大きな変更点は
新規で私のセッションをご受講
戴く方に【BodyLuxパーソナル】
メンバーにご登録戴きます。


このことにより
・会員証の発行
・メンバー限定セッション割引
・特別セミナー、イベントへのご優待
が適用されます。


以下
2020年以降の
パーソナルセッション
料金体系です。

　など

確実に身体を変える方法の
ひとつがパーソナルセッションです。
あなたに合った最良の方法を実践し、
理想のスタイルと
イキイキとした生活を
手に入れましょう。
変わるか変わらないかは
あなたの行動次第です。
ダイエット(ウェイトマネジメント)、
姿勢改善、
基礎代謝アップ、
冷え性改善、
肩こり腰痛解消、
スポーツのパフォーマンス向上など
ご依頼に応じて
最適なトレーニングや
食事アドバイスで
あなたを目標達成に導きます。

日々アップデートした内容を
提供する所存です。

気軽にご相談下さい。




　　　　

※お支払いには各種キャッシュレス決済がご利用いただけます。詳しくは直接お問い合わせ下さい。

健康運動コンサル
天井亮介です。


先日の成人の日は
2020年最初の祝日でしたね。


フィットネスのインストラクター
として普段担当してないクラスの
レッスンをジョイントで
2クラス行ってきました。

ひとつ目は藤井一生IRと
GroupFight45のレッスン。


今ではクラブ内の新人IRに
指導する立場になった
藤井IRとのジョイントは
彼がクラブに入りたての頃を
知っているだけに感慨深い
ものでした。


しかし日々の鍛錬で
しっかり頼れるリードでした。
そこにも感動しました。

藤井IRとのレッスン終わりに
次のジョイント相手のユースケIR
登場で記念写真。

２本目はユースケIRと
UBOUND45。
UBOUNDはトランポリンの
クラス。
この指導者資格の研修で
ユースケIRと同期なので
同期とのジョイントも最高に
楽しかった。



ユースケIRは途中まで
緊張してたみたいですが
彼にしかないキャラクターが
非常に魅力的でジェラシー
でした。



今回の組み合わせは
特に楽しくて良い年明けイベントを
組んでくれた担当者にも
感謝のメッセージを送りました。

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。


今年1回目の企業様向け
健康セミナーを担当させて戴き
ありがとうございました。

昨年に続き、3回目のご依頼です。
今回は年明けということで
『お正月太り解消』と銘打って
構成しましたが、前回、前々回の
復習もしながらのセミナーは
我ながら中身の濃いものになった
と感じています。

逆にこういった手法で
構成することで複数回
ご依頼戴いた場合に
コンテンツの濃さ、クオリティが
上がるという点で再発見
させて戴きました。

いつも講師として伺いながらも
こちらも学びを戴いてることに
有り難みを感じます。

健康運動コンサル
天井亮介です。


少し前のことになりますが
商売人のお正月行事
十日戎で堀川さんに
行ってまいりました。

鮮やかさが景気良さそうです。
今年は残り福の11日しか
スケジュールが空いてなかった
ですが行けて良かったです。

十日戎にお詣りして
『ありがとうございました』って
感謝できること自体、
幸せなことだと感じました。


だって仕事の状況がヤバかったら
本当にお礼は言えないですもんね。

参拝後、近くのカフェで
一服。


初めてきましたけど
コーヒー美味しかったです。
店内のパンのかほりが
暴力的にうまそうでした。
食べませんでしたけど。

お陰様で今年も新年を
迎えられました。

健康運動コンサル
天井亮介がお送りします。


年の初めに新規のクライアント様に
健康セミナーに関するプレゼンの
機会をいただき、堺市まで
行ってきました！


南海電車というだけで
かなりアウェー感。
でもそれが逆に自分を
発奮させるので不思議です。

道程にあった
【神明神社】。
少し早めに着いたので
お参りさせていただきました。

社内にあった
豊彦稲荷さんにも
お参りさせて戴きました。

プレゼンは
要旨が伝わったと思います。
人に内容や自分の思いを伝えることは
自分の思考を整理することにも
なるので、今回も有意義でした。


その都度、自分のポリシーを
確認することは非常に大切な
作業だとまた感じた今日です。


今回のセミナーが受注できるかは
まだ未定です。

健康運動コンサル
天井亮介です。

2020年1月6日は小寒。
今日からお仕事初めの方が
多いのではないでしょうか？

休み明けですし
寒さも厳しい時期ですので
体調管理に一層気配り
なさって下さいね。

また今年も様々なお仕事
させて戴く予定ですが
昨年は特にパーソナルトレーニング
いわゆるマンツーマンの
身体づくりのお稽古のご依頼が
かなり増えました。

しかもほとんどの方が
目標達成、もしくは目標に近づき
現在進行形で頑張って下さって
います。

そして年末にパーソナルの
クライアントのおひとりから
非常に嬉しいお便りを戴いたので
御本人の了承を得て
少しご紹介したいと思います。

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天井さん

今年は大変お世話になりました。
エクササイズだけではなく身体のケアに興味を持ちセミナーに参加させて頂いたりパーソナルトレーニングをして頂いたりと、私自身の今までとは違った一年を過ごす事が出来ました。
少しづつですが、身体が変化して行く事が楽しく、継続して行けてる事に喜びを感じています。

それもこれも天井さんのご指導や説明が凄くわかり易く、楽しく納得しながら出来る事が継続に繋がっているんだと思います。

沢山お世話になりありがとうございました。
ほんとにいつも感謝の気持ちでいっぱいです。

来年もレッスン、セミナー等参加させて頂きたいと思っていますので、今後とも宜しくお願い致します。

今年はほんとに自分でもびっくりする程、途中で投げ出さずに目標を達成する事が出来ました。

でもこれは私一人では絶対に出来なかったことです。天井さんのお力がかなり大きいですね。

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こんな素敵なお便りを
大晦日に頂戴し、
最高に幸せな年越しでした。


ただこのクライアント様に
限らず、結果を出す方の共通点は
【素直にこつこつ実行する】
ということです。


そのことで逆に私が
勉強させられるお便りでした。