健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクトの天井亮介です。

OBCラジオ大阪カルチャーサロン様での

教室から大急ぎで移動後、

江坂のOC style(株)BLAN様へ。

毎度お世話になりまくりまくっている

企業様です。

BLAN様はそろそろ

1年で1番忙しいシーズンに入って行く為、

月1の出張フィットネスも今期最終回。

やはりスタッフの皆様が

目標達成できたのか、

目標に少しでも近づけたか

というのが大事なところですが・・・。

結果はもちろん個人差がありますが、

運動による身体の変化や効果は

実感して戴けたと思っています。

今日もボクササイズや

体幹トレーニングで追い込み、

ポールストレッチでリラックス＆リフレッシュ。

約7か月にわたっての出張フィットネスは

私たち健康サポートプロジェクトにとっても

チャレンジであり貴重な経験でした。

私たちの活動に興味をもって

迎えて下さった社長と社員、

スタッフの皆様に感謝です。

ありがとうございます。

来期はまた違った形で

関わらせて戴けるので楽しみです。

Yes,we can.