健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクト（以下KSP）の

天井亮介です。

あと2週間。



10月27日（日）は大阪マラソン2013です。

今回初めてKSPチームで出場します。

私自身、初フルマラソンなんです。

きっかけは今年初めに立てた目標に

『フルマラソン』と書いたのがひとつ、

昨年から（株）デューク様の

L-BALANCE EYES スポーツサングラスに

お世話になっていることがひとつ、



チャレンジを通じて今年を

新たな転機にしたいなど

理由はいくつかあります。





今日も練習に行って参りました。

場所は大阪城公園。

気候も抜群で歩いているだけで気持ち良い。

やはり緑があると気分がスッキリしますね～。



今日は外周コースを使って

2㎞ウォーク＋8㎞ランという感じで

軽く走りました。



ボクササイズとアクアビクスのレッスンを

合わせて3本やった後なので、

若干、脚の重さを感じましたが

調子はグングン上がってきてます。

初マラソンも完走は・・・

できそうです（笑）チ～ン。



タイミングよく大阪城公園内西ノ丸庭園で

グルメグランプリという催事が

行われていたので大阪城を

背中に背負って豚カツの串を頬張りひと言。

『これでカロリーも倍返しだ!!!』。

Yes,We can.