【近況を...良かったら...】
健康サポートプロジェクトの天井亮介です。
我々健康サポートプロジェクトが
運営を始める江坂のフィットネススタジオ
『BodyLux』(ボディラックス)が
プレオープン・入会受付に向けての
準備も大詰めです。
いや、まだまだやることいっぱいです・・・が、
焦りや不安やそんなことも含めて、
絶対に精一杯味わってやろうと思ってます。
今日も改めて苦楽を共にする仲間と、
周囲で応援して下さる方々の存在を感じながら、
気を引き締めたところです。
こんなバタバタの状態ですから、
自分の時間とかプライベートとか
ほんまに言ってられないですが、
朝の少しの時間、走ることを大事にしよう、
と最近思ってます。
なんで朝走るかと言うと、主な理由はふたつ。
朝走ると身体と心の準備ができて良い形で
1日のスタートがきれる。
ふたつ目は来月5月末、山中湖ロードレースという
ハーフマラソンの大会に出場予定ですが、
練習時間がなかなか捻出できていません。
朝早く起きて、少しでも走る感覚を養い、
準備しておこうというのがふたつ目の理由です。
今日も朝RUNをしてお昼からスタジオにて
雑務、掃除、打合せを済ませて帰宅しました。
過去は振り返らず、未来に気を取られすぎず、
いま現在(ここ)を大切に集中する。
自分の人生を生きるという当たり前のことに
向き合っていきます。
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