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2017年3月 3日 (金)

■ 出張健康セミナー『集中力UP&体幹トレーニング』を担当させて戴きました。

健康サポートプロジェクトの

天井亮介です。


今回は初めてご依頼いただいた


企業様にて


『集中力UP&体幹トレーニングセミナー』

を担当させていただきました。


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ご参加いただいたのは

男女合わせて20代~50代くらいまでの


社員の皆様です。


こちらの会社単体で1,000名以上の


従業員様がいらっしゃるそうです。



開催日が2月28日ということで

従業員の皆様も月末の多忙を


極めるタイミング。



にもかかわらず

わざわざ勤務終わりもしくは


勤務中に50名近くの方に


ご参加いただきました。(感謝!)


このセミナーは労働組合様の主催


ということで、


最近本当に社員様の


健康管理への意識が高まっているな


と感じています。



大きな会議室にマイクやプロジェクターを

ご用意いただき、準備万端です。


今回テーマである「集中力」とは、

そして集中力をUPさせるには、


ということの解説と


運動によるアプローチをお話しました。


運動はオフィスでも気軽にできる


ということが前提です。



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※この画像はイメージです。



また体幹トレーニングは


実践型でご体験戴きました。


時間の経過とともに


受講者様の動きや反応が


よくなっていることがハッキリわかり、


こちらも手応えを感じる時間でした。






最後に皆様にお伝えしたのは、


日々の少しの習慣で身体やメンタルを


より良い状態に変えることができます。


なぜならもともと皆様の身体は


よくできているからです。


ということ。







その為のきっかけや


必要な知識は私たちがお手伝いします。


今回も受講者の皆様、


お打合せ・企画担当の

U様ありがとうございました。


Ksp

出張フィットネス・健康セミナーなら

実績の! 

健康サポートプロジェクト

にご用命ください。

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