■ 【エクササイズ監修】『正しい座り姿勢で腰痛を予防しましょう』 キューサイ株式会社発行会報誌 いろどり2023年1月号
健康サポートプロジェクト
天井亮介です。
ヘルスケア・スキンケア商品
製造販売のキューサイ株式会社発行
会報誌『いろどり』2023年1月号にて
エクササイズ監修を
させていただきました。
今回は『正しい座り姿勢で腰痛を
予防しましょう！』です。
椅子、ソファ、こたつなど
シチュエーション別で
腰に負担のかかりにくい座り姿勢の
工夫をご提案しています。
※長時間の座り姿勢は
どちらにせよ身体への負担が
かかるということも
お伝えしています。
■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー
お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーを提供いたします。
●詳細は弊社HPより
http://www.kenko-support.net
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法人向け健康運動コンサル
(@ksp_officialwellbeing)
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