■ eスポーツとコンディショニング 2023年7月
健康コンサルタント
天井亮介です。
eスポーツ科プロゲーマーコースにて
今年度3回目のフィジカルの
授業でした。
この時期は夏の暑さが本格化し始め、
室内と屋外の温度差で
自律神経が乱れやすく、
疲れを感じやすい季節。
学生さん方に不調の出方を説明し、
解消する為の術を
実践していきました。
朝イチの授業なので、
身体も頭もスッキリするような
リラックス→覚醒のイメージで
授業をデザインしました。
自分の身体にフォーカスできた
というような感想もあり、
良かったです。
次回も学生さん方に
小さな感動とサプライズがあるような
授業を準備します。
■イベント・セミナーのご案内
[7月]
※有料 7月14日(金) 10:00~11:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
@POLA四条畷店様
☆満席ありがとうございます
※有料 7月24日(月) 13:00~14:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
@POLA北心斎橋店様
☆残4名
[8月]
※有料 8月4日(金) 11:00~13:00
新講座 「~ダイエットに、老化対策に
~睡眠の質向上セミナー」
@コンディショニングスタジオBodyLux
☆3名限定 残1名
※本セミナーはBodyLux会員様限定となります
※無料 8月13日(日) 9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
[9月]
※無料 9月10日(日) 9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
[10月]
※無料 10月8日(日) 9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
[7月]
※有料 7月14日(金) 10:00~11:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
@POLA四条畷店様
☆満席ありがとうございます
※有料 7月24日(月) 13:00~14:30
POLAお肌診断付き疲労回復エクササイズレッスン
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☆残4名
[8月]
※有料 8月4日(金) 11:00~13:00
新講座 「~ダイエットに、老化対策に
~睡眠の質向上セミナー」
@コンディショニングスタジオBodyLux
☆3名限定 残1名
※本セミナーはBodyLux会員様限定となります
※無料 8月13日(日) 9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
[9月]
※無料 9月10日(日) 9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
[10月]
※無料 10月8日(日) 9:00~10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
@大阪城公園 森ノ宮側 噴水前
■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー
お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
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●詳細は弊社HPより
http://www.kenko-support.net
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