はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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けんこうサポートプロジェクト天井亮介です。キューサイ株式会社発行会報誌『WELL』2024年11月号にて、エクササイズ監修をさせていただきました。
今号では【やっぱり気になるぽっこりお腹の解消法】というテーマで、 「姿勢と腹筋に効く!簡単!ぽっこりお腹解消エクササイズ」を提案・解説させていただきました。シンプルな運動を楽しく継続できる工夫をトッピングしてご紹介させていただいております。お手元に届いた方は是非ご一読下さい。※キューサイ株式会社様通販商品、ご購入者向け会報誌となります。
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