健康コンサルタント天井亮介のブログ

駅前とかにある昔ながらの
喫茶店のコーヒーはなぜ
酸っぱいんだろう？と
疑問を抱えた
天井亮介です。


新年明けて1発目にプレゼン
させて戴いた企業様から
無事GOサイン出ましたので
詳細のお打ち合わせに行って
参りました。


今回の企画の担当者は
クライアント企業の保健師さんです。
今日は具体的な当日の流れ、
会場設営、タイムテーブルについて
お話した後、
実際おこなうエクササイズを
保健師さん相手に実践して
戴きました。


講座当日もそうですが
お打ち合わせの過程でも
セミナー事業のヒントになることが
ところどころ転がっています。
それに気づけて今後に活かせるか？
自分のアンテナ力がいつも
試されていると感じる
トゥデイでした。


講座開催は3月です。
準備します。

フィットネススタジオ
BodyLux天井亮介です。


昨年より続いております
オーストラリア山火事に関して
フィットネススタジオ
BodyLuxを中心に寄付を募る
活動を行いました。

主に以前スタジオで作成した
オリジナルTシャツ販売による
売上と有志による寄付により
短期間で総額¥15,646-の募金が
集まりました。


関係者の皆さま
誠にありがとうございました。


お知らせ通り、寄付の納入先は
オーストラリアコアラ基金
【略称　AKF】です。

状況を見ながらこれからも
支援できることは継続する
可能性がございます。


またその際はご協力お願い致します。
ひとまずお気持ちを頂戴した方々に
ご報告と御礼申し上げます。

健康運動コンサル
天井亮介です。


健康サポートプロジェクトの
健康セミナーは年明けから
オファー多数で本当に
有難い限りです。


月末のお忙しい時に
呼んで戴きました。

昨年11月に引き続き
京セラドキュメントソリューションズ
株式会社様は年間で複数回の
セミナーをご依頼戴いており
今回は全４回の２回目！

今回は身体の歪み解消や
バランス力の向上を目指した
内容にプラスして
体幹のトレーニングなどを
ご提案してきました。


基本業務がデスクワークばかり
と聞いておりますので、それに
対応して必要なエクササイズを
厳選し、普段の環境でも
簡単に行える内容を提供するよう
心がけています。


実際、体験していただいてから
これからの時代、ご自分の身体の
ケアができるかどうかは企業に
所属する方にとっても必要な
【ビジネススキル】になると
お話させて戴きました。


あとは継続に繋がって初めて
この取り組みの意義が
高まりますので引き続き
フォローさせて戴こうと
思っています。


今回も貴重な経験を
戴きました。

健康運動コンサル
天井亮介です。


日曜日は午前から正午にかけて
大阪・梅田でパーソナルセッションを
担当した後その足で北梅田へ
移動。


楽しみにしていた
勉強会へ。


案内通り、道程を進み
到着したのはグランフロントの
少し南側。
競馬の馬券売り場ウインズ近くの　
古いオフィスビル。

目的は
医学革命研究所主催の
『患者を救うタンパク質理論』
です。


ここで『患者』とあるように
実はこの講演会、医療従事者向けの
セミナーですので運動指導者の
私は該当しないのですが
医学革命研究所主催のセミナーは
第1回から第4回まで全て受講
させてもらっています。

講師の長尾周格先生。
千葉で自由診療（保険適用外）の
歯科を経営されています。


歯科で自由診療は非常に珍しい
と思います。周囲でもあまり
聞いたことがないので。


そんな歯科の先生が
なぜ『たんぱく質』なのか。
ここも一般の方からすれば
ハテナですよね。


長尾先生は歯科診療に
栄養療法を取り入れてらっしゃって
しかも割と厳しめらしいです。
ご本人曰く。


その他、歴史や宗教などにも
精通されているので、単純に
セミナー内容が濃いだけでなく
話題が豊富です。

今回はいま栄養に関して
話題であるたんぱく質の摂り方
プロテインやペプチド、EAAや
BCAAなどの考え方まで
網羅されていて非常に
わかりやすく頭の整理に
なりました。

※長尾先生がプロテインなどの
栄養補助食品を薦めているわけでは
ありません。


質疑応答では質問させて戴き
日頃から疑問に感じているけど
書籍等では答えが見つけられない
問題に対して明確な意見を
提示して戴きました。


その他、オフレコな話
オフレコな人物名とか
分かる人には分かる話で
終始面白かったです。

今回特に感じたのは
臨床の大切さ。
あとは自分で試すことの
大切さの再確認です。


遠くは福岡や埼玉から
来られている先生方も
いらっしゃって
講師への注目度の高さも
ハッキリ分かります。


今回はセミナー会場近くで
懇親会にも参加させて戴き
長尾先生だけでなく
医学革命研究所主催の
瀧田先生や水越先生とも
お話でき非常に有意義でした。


セミナー主催する大変さも
理解できるので頭が下がる思い
も感じつつ楽しく学んで
参りました。


また現場に活かしていきます。

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。


表題のセミナーを担当させて
戴きました。


クライアントは今回で2回目となる
荒川化学工業株式会社様です。


こちらの企業様では
約1年ぶりの健康セミナーですので
内容をブラッシュアップ
クオリティアップしてお届けしようと
ヤル気満々で伺いました。

荒川化学工業様は近年
健康経営に積極的に取り組まれて
いらっしゃってこの度
「健康ルーム」が新設されるなど
タイミングよくセミナーの
ご依頼を頂戴しました。


当日まずは専属の保健師の
先生から健康体力チェックの
お話。


我々も一緒にチェックさせて
戴きましたが結構ハード笑&汗


そして我々というのは
今回サポートスタッフとして
知人のインストラクターに
帯同してもらいました。

自分の出番が来ました。
今回、セミナーの尺が割と短い
上に少し全体的にスケジュールが
押し気味だったのでなるべく
要点に絞ったプレゼンに。

面白みを演出するツールの活用。
参加者様の反応が良いです。

終始、集中して
ご清聴戴きました。

全ての行程が終わってからの
最終チェックでは
笑顔の花が咲きました。


この瞬間を大切に。


また運動を継続して戴きたいです。

健康運動コンサル
天井亮介です。


外部セミナーとして
準レギュラー化して戴いた
『アマトレ　The Beauty Workout』
の第三弾です。


今年初開催です。

今回はめっちゃ人が少ないのでは？
と危惧していましたが
蓋を開けてみれば、ほぼほぼ
定員に近い人数でひと安心。


おまけに久しぶりに
お会いできた方、いつも必ず
来てくださる方が絶妙なバランスで
ご参加戴いてました。

今回のテーマである
お正月太り解消や脂肪燃焼について
この小一時間では
どうにもならないので
「普段から何に気をつけて
生活すれば良いのか？」
という視点でお話してから
身体のケアを行いました。


ウォームアップ代わりに
ボクササイズを入れたら
意外と好評で、なんでも
自分の感覚や先入観だけに頼ると
選択肢が狭くなるなと
感じました。


今回も笑顔の多い講座で終われて
参加者の方々、主催の
セレンディーラボ様に感謝です。


次回は4月に開催予定。
ただ今企画を練っております。
是非気軽にお越し下さい。

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。


今年1回目の企業様向け
健康セミナーを担当させて戴き
ありがとうございました。

昨年に続き、3回目のご依頼です。
今回は年明けということで
『お正月太り解消』と銘打って
構成しましたが、前回、前々回の
復習もしながらのセミナーは
我ながら中身の濃いものになった
と感じています。

逆にこういった手法で
構成することで複数回
ご依頼戴いた場合に
コンテンツの濃さ、クオリティが
上がるという点で再発見
させて戴きました。

いつも講師として伺いながらも
こちらも学びを戴いてることに
有り難みを感じます。

健康運動コンサル
天井亮介です。


少し前のことになりますが
商売人のお正月行事
十日戎で堀川さんに
行ってまいりました。

鮮やかさが景気良さそうです。
今年は残り福の11日しか
スケジュールが空いてなかった
ですが行けて良かったです。

十日戎にお詣りして
『ありがとうございました』って
感謝できること自体、
幸せなことだと感じました。


だって仕事の状況がヤバかったら
本当にお礼は言えないですもんね。

参拝後、近くのカフェで
一服。


初めてきましたけど
コーヒー美味しかったです。
店内のパンのかほりが
暴力的にうまそうでした。
食べませんでしたけど。

お陰様で今年も新年を
迎えられました。

健康運動コンサル
天井亮介がお送りします。


年の初めに新規のクライアント様に
健康セミナーに関するプレゼンの
機会をいただき、堺市まで
行ってきました！


南海電車というだけで
かなりアウェー感。
でもそれが逆に自分を
発奮させるので不思議です。

道程にあった
【神明神社】。
少し早めに着いたので
お参りさせていただきました。

社内にあった
豊彦稲荷さんにも
お参りさせて戴きました。

プレゼンは
要旨が伝わったと思います。
人に内容や自分の思いを伝えることは
自分の思考を整理することにも
なるので、今回も有意義でした。


その都度、自分のポリシーを
確認することは非常に大切な
作業だとまた感じた今日です。


今回のセミナーが受注できるかは
まだ未定です。

健康運動コンサル
天井亮介です。

煌びやかなクリスマスの
雰囲気が終わり
一転、年末ムード。

そんな中
朝イチで企業様に
訪問してきました。

昨年に引き続き
今年も健康セミナーの
ご依頼を戴き、今回のテーマの
確認でお打合せさせて戴きました。

一度お取引があるので
会話もスムーズでまとまるのも
早かったです。

担当者はお二人とも
僕より10歳くらい
若いと思いますが
しっかりされてて
自分も頑張らないと
と感じさせられます。汗

こちらの企業様は
近年【健康経営】に注力され
始めたそうで今回もセミナーを
ご依頼戴いた次第です。

【健康経営】とは
"従業員の健康増進を重視し、健康管理を経営課題として捉え、その実践を図ることで従業員の健康の維持・増進と会社の生産性向上を目指す経営手法のこと。"
Wikipediaより引用

私自身、健康経営を
素晴らしい取組だと思いますし
健康経営に配慮する企業様は
確実に増えています。

もっと理解が深まっていけば
ビジネスパーソンひとりひとりが
自分の健康管理のスキルを
求められる時代になっていくと
考えています。

そんな予測の中
自分はどんな形で
社会に貢献していくか
また考えるきっかけにもなる
お打合せでした。

来月の本番もギャンばります。