健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康運動コンサル
天井亮介です。


2月折り返しですね。
今年は閏年で29日までですが
それでも"逃げる2月"と
感じるかもしれません。


マスメディアによるニュースが
毎回同じでうんざり気味の中

伊豆の敬愛するお兄さん。
ワークショップファシリテーターの
野見山文宏さんのメルマガが
とても興味深い内容でした。


Facebookに公開されてた一部だけ
引用させていただきます。
※ご本人の了承済です

■■■■■■■■■■■■■■
"槇原敬之さんの逮捕、残念でした…。

誰かを勇気づけ、癒せる人って
光と影の「境界線に立つ人」なんです。

光や強さと共に/影や弱さ傷を
内包している人。

そうでなければ、誰かの傷に
寄り添い/勇気づける　ことは出来ないから。

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でも、それは諸刃の剣で

2つのチカラの狭間で、揺れ動き
とても不安定になりやすいのです。

まるで最近のお天気が
暖気と寒気の狭間で、目まぐるしく
気温が乱高下するように。

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そんな境界線に立ち続けるためには

相反し、激しく分裂するものを
安全に内包する「器」が必要です。

-----------------------------

では私たちにとって
「相反するものを格納する器」とは
いったい何なのでしょう？"

■■■■■■■■■■■■■■

私が非常に興味をひかれたワードは
「境界線に立つ人」
「諸刃の剣」
「内包する器」
など。


薬物使用や薬物依存の善悪などに
フォーカスするのではなく
人が二面性を有しながら
自分を見失わずに自分らしく
生きていくためには何が
必要なのか？という問いの答えの
一例として「内包する器」とは
どういったものなのか？を
メルマガでは言及されています。


自分の心に深く響いたので
こちらで紹介させて戴きました。


のみさん(野見山文宏さん)はこんな方。
https://www.kaibougaku.com/

一般の方にも読みやすい
のみさんの著書。
『感じてわかる！セラピストのための
　解剖生理』

健康運動コンサル
天井亮介です。


今日は
なんたらかんたらタインデー
らしいですね。


空き時間に
映画館へ。
どうしてもアカデミー賞
作品賞の『パラサイト』は
見る気がしないので
（※食わず嫌いで）


他には？と探してみると
同じくアカデミー賞
数部門ノミネートの
『1917 命をかけた伝令』が
本日から公開ということで
観てきました。

いつでもスマホで予約できて
便利ですね。
ひとりで映画観る時は特に
集中したいので、今日も
プレミアムシートで。

こんな感じで広くて
若干横がパーテーション気味。
一蘭みたいな感じですね。
※追加料金有りです。


映画の感想ですが
僕的には期待以上で
戦争の最前線の緊迫感や
残酷な描写、その中に
垣間見る人間の温かさ
家族への愛情などが
散りばめられた良作でした。


めちゃくちゃ困難な状況の
主人公に感情移入してなのか
最後の前線を走り抜けるシーンで
自然に涙が溢れました。
※ゆったりした広めの席で
おっさんがひとりポロポロ涙を
流している姿を想像してね。



何がそこまで人を突き動かすのか。
それは最後のシーンに
込められているのかなと
自分なりに解釈しました。



撮影手法が特殊らしいのですが
そこらへんは詳しくないので
でも見応えありでした。

次は必ずこれを観に行きます。

健康運動コンサル
天井亮介です。


本日は【建国記念の日】

2月11日は、
日本神話の登場人物であり、
古事記や日本書紀で
初代天皇とされる神武天皇の
即位日が、日本書紀に
紀元前660年1月1日 (旧暦)
とあり、その即位月日を
明治に入り、グレゴリオ暦に
換算した日付である。

"Wikipediaより一部引用"

朝からスポーツクラブから
受託しているレギュラーの
お仕事を終えて、時間が
できたので、普段あまりできない
『ぶらり街歩き』をしてきました。


あてもなく、わりと都会の街を
ひたすら歩き、少し建物に
立ち寄ったり、景色を眺めながら
時間を過ごしました。


今、自分がやりたいことや
興味のあることに対して素直に
行動できているか、際限を勝手に
設けていないかと考える
良い時間でした。



みんな誰しもがいつもの環境や
時間の過ごし方に慣れて、ある意味
麻痺していくことがあると思いますが
それは"いまを生きる"ということと
対極にあると感じます。



祝祭日には周囲に感謝しながら
今の時間の過ごし方や物事への
向き合い方を再確認するきっかけ
になっています。

キターーーーーー！！！
大方の予想通り
今年のアカデミー賞主演男優賞は
『ジョーカー』の
ホアキン・フェニックスでした。


すでにレンタル開始してますので
観てない人は興味があれば
観てくださいね。

スカーレット・ヨハンソン
惜しくも個人タイトルはなし。

プレゼンターで登場した
スパイク・リー監督のジャケット
最高すぎ。

『ジョジョ・ラビット』の
タイカ・ワイティティ監督は
脚本賞を受賞。
受賞スピーチもユーモアに富む
監督らしさ。

ステージパフォーマンスで
日本から松たか子さんが出演。
素晴らしかったです。

『ジョジョ・ラビット』の
可愛いコンビ。

そして何と言っても
今年最大の話題をさらったのは
『パラサイト』でした。


作品賞や監督賞をはじめ
数部門を獲得。


ホン・ジュノ監督の
スピーチでマーティン・スコセッシ
やクエンティン・タランティーノに
リスペクトや感謝を伝えていた
シーンが最高すぎました。


今回の主要作品で観ていない作品が
いくつかあるので是非観てみたいと
思います。

※各賞受賞リスト
詳しくは
↓
https://eiga.com/official/oscar/

健康運動コンサル
天井亮介です。


今日のお昼にいよいよ
第92回アカデミー賞の発表です。


各賞の発表の前に
観に行きたかった作品
『ジョジョラビット』を
観てきました。


感想を先に言うと、とにかく
良かった。
もともと僕はスカヨハ
（スカーレット・ヨハンソン）
が好きなんですけど、この作品の
監督はあの『マイティー・ソー　　
バトルロイヤル』の監督をした
タイカ・ワイティティ。


タイカ・ワイティティは
ジョジョラビットで主人公の
空想の友人役アドルフも演じてます。



細かいことはまたググってもらったら
出ると思いますので割愛します。


とにかくテーマである【愛は最強】
と言うフレーズ。
様々な形の愛が描かれていて
今の時代に非常にマッチした
メッセージが溢れています。


主要キャストは多くないけど
それぞれが輝いていて、素敵な
映画でした。
ただ、背景が第二次世界大戦下の
ドイツなので歴史的史実を少し
予習してから観た方がわかりやすい
ですよ。


とにかく最高でした。

ということで僕的な今年の
アカデミー賞（アマデミー賞）は
作品賞ジョジョラビット
主演男優賞はホアキン・フェニックス

です。


とりあえず。

健康運動コンサル
天井亮介です。


わりと世界的に有名な
おじさんとツーショットです。

先日パーソナルセッションの
料金改定に伴い、新たに
立ち上げた【BodyLuxサロン】の
メンバーカードが仕上がったと
知人の印刷屋さんから連絡が
ありました。


随時、既存メンバー様に
発行していきます。
細かい規約やルールは
これからですが、
今考えているのは
私が主催する少人数制の
健康セミナーの先行案内、
メンバー限定イベント（飲み会）
パーソナルセッション割引など
を色々予定中です。


もう少し詰めてご案内します。
BodyLuxをスタートした時に
描いていた【大人の文化交流】的な
催しをこれからやっていきます。


興味をお持ち戴いた方は
直接ご連絡下さい。

健康運動コンサル
天井亮介です。


青天の霹靂。
とある理由で第二の郷里へ。


昨年の秋口から
今年は春先まで様々な仕事が
例年になく詰まっている中
まるで全て誰かが段取りしたか
のように滞りなく最低限の
務めを果たすことができた。

レトロ&ガラガラ。
幼少期は毎年のように
訪れた場所。


実に何年ぶりかも
思い出せない。
きっと呼び寄せて
くれたんだな。



申し訳ないな。
有難いな。
とちゃんと御礼を
天に向かって言ったので
届いていることだろう。



熱気球がライフワークだった
あの人の為に実に爽やかな
晴天。これは偶然ではない。



血縁者にたくさん会って
懐かしみながら、また新たに
考える点もあって全ての意味を
ギフトにしてくれたんだな。



何年ぶりかは全然覚えてないけど
最後に交わした言葉は何故か
覚えている。
『愛想無しやぜ〜』
※お構い無しで申し訳ないね！

健康運動コンサル
天井亮介です。


２月になりました。
いかがお過ごしですか？


世間では非常にパーソナルな
トピックに対して無関係な人が
ごちゃごちゃ言って騒がしい
ようです。


もうすぐ立春ですが
引き続きインフルエンザや
新型カローラ？新型クラウン？
もとい新型コロナなどにも
アンテナを張っておきたい
ですね。適度に。

１月のタイトなスケジュールを
乗り越えたと思ったら、なにかと
色々あるものです。


人は余裕がなくなると
イライラしたり、判断力が
落ちますね。
自分にもそんな時がありますが
いつも周囲に助けられていると
感じます。


そして時にその余裕のなさの
根本はどこにあるのか、
静かに内省する時間、環境を
整えることが大切と思います。


いつも
在るべき自分
在りたい自分
を意識しながら
それを表現したり
あえてはみ出したり
するのが陰陽であり
光と陰である、
そんな気がします。


悪くないだろう、ピュ〜。

あまを

天井亮介です。


今朝起き抜けに
Twitterを開くと信じられない
ニュースが目に飛び込んできた。

無念としか言いようがない。
元ＮＢＡのコービー・ブライアントさん事故死　現地報道（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース https://t.co/TWfe5gz9TA

— あまいりょうすけ／ 健康セミナー出張フィットネス amaiBAR 店長 (@amai_ksp) 2020年1月26日

マイケル・ジョーダンに並ぶほどの
元NBAスター、コービー・ブライアント。
その勝利にこだわるプレイスタイルから
いつしか"Mamba"（毒ヘビ）と
呼ばれるように。

バスケット少年だった僕は
当時から同年代のコービーが
好きで、彼の名を冠した
シグネチャーシューズをadidasと
契約していた時もその後NIKEと契約
した時も愛用していた。

実はいま仕事で履いている
シューズもコービーモデルです。
そんな僕の中で憧れに近い存在の
彼が逝ってしまった。

事故の一報を受けても
つい最近までNBAの試合を
観戦するコービーの姿を
インスタグラムで見ていただけに
現実とは思えない衝撃だった。

全く身近ではない存在の死に
これだけ心が揺さぶられるとは
思っても見なかった。
正直自分に驚いている。

自分の中では間違いなくスター
だったんだと悟った。
青春をありがとう。

命は儚い。

Rest in peace.

Mamba Forever.

健康運動コンサル
天井亮介です。


少し前のことになりますが
商売人のお正月行事
十日戎で堀川さんに
行ってまいりました。

鮮やかさが景気良さそうです。
今年は残り福の11日しか
スケジュールが空いてなかった
ですが行けて良かったです。

十日戎にお詣りして
『ありがとうございました』って
感謝できること自体、
幸せなことだと感じました。


だって仕事の状況がヤバかったら
本当にお礼は言えないですもんね。

参拝後、近くのカフェで
一服。


初めてきましたけど
コーヒー美味しかったです。
店内のパンのかほりが
暴力的にうまそうでした。
食べませんでしたけど。

お陰様で今年も新年を
迎えられました。