健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
私が慕っている方のブログに
出てきた言葉です。
何気なく今までにも
見たことがあるような言葉ですが
恥ずかしながらその意味や
読み方を知らずにいました。
中国唐時代の雲門文偃禅師の語で
知られているそうです。
【どんな日でも毎日は新鮮で最高にいい日】
だという意味だそうです。
人間生きていると
毎日がHappyなことばかり
ではないのが当たり前ですが、
それを無理やりポジティブに
考えるということではなく、
『自分にとって』
良い悪いを超えた意味であると
あいだみつをも言っています。
要するに一分一秒は
二度と戻ってこない貴重なものである
ことに変わりがないので
精一杯生きるべきである
と解釈しました。
難しいことですが
意識しておきたいことだと思います。
今の自分に響く言葉で良い出会いでした。
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
以前、私のブログにも
登場したことがあるのですが、
個人的にマラソンや
ランニングのトレーニングの際に
愛用している【NEWTON(ニュートン)】
というアメリカブランドのシューズがあります。
実はそのNEWTONのランニングシューズを
運営するフィットネススタジオBodyLuxで
取扱いをさせていただくことになりました。
期間限定で試し履き会もやろうと思います。
もちろん、会員様をはじめ
当スタジオの会員様以外にも販売できますので
興味のある方は一度説明をさせて下さいね。
初心者の方にも超おすすめです。
どんなシューズかは
過去のブログをチェック★★★！！！
ついでに、今回
NEWTONランニングジャパン様の
公式ホームページにも
プロトレーナーとして
掲載していただいているので
そちらもぜひご覧ください。
現在フィットネススタジオBodyLuxでは
ボディケアのツールや
スポーツソックスを扱っていますが、
今回のNEWTONをはじめ
代表の私が本当に自信を持って
オススメする良品を
たくさんご紹介できる場にしたいと思います。
ニュートンランニングジャパンHP
http://www.newtonrunning.jp/
週末、いつもお世話になっている
Barで後輩とお酒を楽しんできました。
こちらのBarの名物のひとつに
【カレー】があります。
グリーンカレーとバターチキンカレーの2種類。
後輩が
『バターチキンカレー食べてみたいんすよ〜』
と言って注文。
マスターがスパイスを取り寄せて
作ったこだわりの味。
私も普段はカレーをあまり食べないのですが
お店の好意でルーだけ少し分けてもらいました。
スプーンでひと口。
口当たりまろやかさが最初に来て
生クリームとバターの濃厚さ、甘さ、
その後にじわじわとくる
各種スパイスの辛味、苦味、香味、酸味。
ほんのひと口でこれだけ感じられる
カレーの奥深さに改めて触れました。
最近また様々なカレー屋さんが流行るのも
納得です。
ヒトを惹きつけるものには『感動』があります。
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
最近いろんな事をきっかけに
プライペートで聴く音楽に
また興味が出てきてます。
もともと洋楽が好きなのですが、
仕事で音楽を使用するので
普段はあまり聴かなくなっていました。
移動中に好きな音楽を聴いていると
意外と頭の中の考えごとに
集中できたりしていい感じです。
よくモノを落として気づかないので
ボリュームには注意してます笑
聴いている曲とかは
たまにインスタグラムのストーリーに
音付きでアップしたりしてますが、
またブログでもたまに紹介していきます。
Finesse(Remix) / Bruno Mars feat. Cardi B
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
昨日、
今年の１月５日は二十四節気の
【小寒】でしたね。
いわゆる、さらに寒さが厳しくなる
『寒の入り』です。
寒中は【小寒】から【大寒】を経て
【立春】の前日まで。
しっかり防寒して
体調管理したいところです。
７日は『七草粥』で
週末をゆったり過ごして下さいね。
鶴と亀の長寿マークがシンボル
実績の健康サポートプロジェクトに
ご用命ください。
http://www.kenko-support.net
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
今年は特に
【人】との関わり方を
深く考えて過ごしていきます。
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
12月29日に
仕事納めをさせて戴き、
今日は恒例の
御礼参りに
行ってきました。
あとは正月に実家に帰るので
その時に持っていく
コーヒー豆を準備したり。
※実家に帰った際に晩御飯の後、家族全員のコーヒーを入れるのが私の役割だからです。(笑)
ほかにもたくさんすべきことがあるのですが一息つかせていただこうと思います。2017年も様々な経験をさせて戴き、そのたびに挑戦と反省と準備があったわけですがその姿勢は来年も変わりません。視野をもっと広げ、人とより繋がり、頭の中の狭い枠組みをどんどん取り払いながら突き進む2018年にします。今年ひとことでも会話を交わして下さった皆様、遠くからそっと応援して下さった皆様、健康セミナーやフィットネスのレッスンをご受講いただいた皆様、メンター、家族、仲間の皆様ありがとうございました。いつもブログを見て下さっている方、たまたま見てしまった方も、良いお年をお迎えください。
また会いましょう！
健康サポートプロジェクト
天井亮介
健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。
表題の通りですが雑誌の内容も
興味深いのでランニングされる方は
ぜひご覧ください。
無事ゴール後、
打ち上げで街へ！
昨年までは、直帰で
大阪に帰っていたので
このまま沖縄に
残れる余裕が嬉しい。
ホテルのロビーで待ち合わせ。
琉球ガラス製の完走メダル。
沖縄料理『まんじゅまい』さんで
カーリー(乾杯)！！！
マラソンの後のごはんは最高！！！
生の三線ライブは大盛り上がり！！！
美しい海ブドウ。
毎年、素敵な旅のコーディネート
ありがとう、なっちゃん。
飲み過ぎたじょー。
でも別腹！！！(笑)
完走してないけど別腹(笑)
つづく
