健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


2019年から始まった
『アマトレ 』シリーズ。
今回、開催地を新たに
再開させていただくことに
なりました。


今後もブレずに講座を
創っていきます。

--------------------------------

今回からも少人数制で
丁寧にという趣旨で
すでに定員間近となっております。
定員になり次第、受付を
締め切ります。

以下、概要。

--------------------------------

2021年12月、
人をつないで世の中をおもしろく！の
コンセントカフェにて初開催。
【アマトレ】The Beauty Conditioning


この講座は運動不足気味な方、
これから運動を始めたい方向けの
ベーシックエクササイズ講座です。


今回は「循環力UP」をテーマに
ストレッチ＆コンディショニングを
シンプルにご案内します。


きっと新しい発見や心地よさを
感じていただけるはず。
運動指導のプロが少人数制で
丁寧に進めていきますので、
安心してご参加下さい。


■場所
コンセントカフェ　　　
大阪メトロ各線　
本町駅15号出口　徒歩1分

■参加費　　3500円(税込)

■定員　　10名

■講師
合同会社　健康サポートプロジェクト、
コンディショニングスタジオBodyLux　
代表
健康運動コンサルタント　天井　亮介

■持ち物
・動きやすい服装　
※お着替え用のスペースはございません
・ヨガマット　　
※代わりになるものならタオルケット等でも可

・スポーツタオル　
※エクササイズで使用

・水分補給用飲料

■お申込方法
講師SNSへのDM　
もしくは　info@bodylux.jp
まで

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


新嘗祭（にいなめさい）は、
天皇がその年に収穫された新穀などを
天神地祇（てんじんちぎ）に供えて
感謝の奉告を行い、これらの供え物を
神からの賜りものとして
自らも食する儀式。


現在では「勤労感謝の日」としてしか
認識していない方も多いらしいですね。
昔はこの11月23日までは新米を
いただくことを控える風習も
あったそうです。


新嘗祭が勤労感謝の日に変更されたのは
戦後になってのこと。
この日を迎える度に、日本を含めた
近現代史についてまだまだ無知である
自分に対して不足を感じます。
時間をつくって書籍で勉強しようと
思います。


本日も最後までお読み下さり
ありがとうございます。

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


11月13日（土）に開催させていただいた
『AMA✖︎MURA no BAR』。
お陰様で大変盛況いただき
無事終了いたしました。


本当に遠方からお越しいただいたり
リアルで会うのがほぼ2年ぶりくらいの
方もわざわざお越しいただき、
非常に色んな感謝の思いを感じさせて
いただいた数時間でした。


またコンセントカフェのチームの皆様にも
たくさんお越しいただき、
それも嬉しさが倍増したことのひとつです。
コンセントカゾクの皆様
ありがとうございました。

当日はスペシャルカクテル
『天汁（あまじる）』を
アマイ自身がシェイカーを振り
提供させていただくという試みに
カクテルのクオリティは別として
催しとしては楽しんで
いただけたような雰囲気でした笑


売り上げの目標としていた
数字をしっかりクリアできたことは
当日お越しいただいた方と
「行けないけど」とそのかわり
間接的にサポートして下さった方々の
お陰です。
行きたいけど諸事情で行けないと
言って下さった方も次回は是非。


実際、オーナー村井さんとの
トークの絡みは満足できるボリュームは
なかったですが、それぞれ
役割分担してたのでお客様に
楽しんでいただけたなら幸いです。


とはいえ、グラスの洗浄など
裏の仕事を村井オーナーが全部引き受けて
下さったりして、申し訳ないと
思いつつ、存分に皆様とお話できたので
有り難かったです。


しかも翌日のメッセージで
村井さんから「またやろう！」と
言っていただきましたので、
またまたやる気になっております。
ブログ等での告知をお見逃しなく。


自分の中では色々行き届かず
そういう意味で再チャレンジしたい
気持ちです。


その前に来月は本業の
コンディショニングセミナーを
コンセントカフェで初開催です。
そちらの準備をがんばります。
基本的な内容でスタートしようと
思っています。


お越しいただいた皆様
遠くから応援してくださった皆様
興味はあるけど今回は来れなかった皆様
村井オーナー
本当にありがとうございました。


本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


2日連続で映画鑑賞しました。
2日目は『エターナルズ』。
簡単に言うと
『アイアンマン』や『キャプテンアメリカ』
などでおなじみのアメリカンコミックを
元にしたスーパーヒーロー映画。
その最新作。

不老の種族で、数千年にも及ぶ
歴史の裏で人類を見守ってきた守護者。

とにかくひとつの作品の中に
個性あふれる超能力者がたくさん
登場する。
型にはまった善と悪の物語ではなく
それぞれのポリシーがぶつかり合う
そんな重厚な内容に少し驚き。


複雑かつアクの強い超人達に
非常に胸躍る内容でしたが
マーベルお決まりの？
エンドロール後の映像にまた
次作の含みを持たせて
今後への期待も膨らませてくれる
そんな作品でした。


エターナルズのみで観ると
イマイチ、ピンとこないかもしれませんが
これまでマーベル作品【MCU】を
いくつか観てきた方なら
楽しめると思います。
星みっつです。
by まちゃあき


本日も最後までお読み下さり
ありがとうございました。

きたる2022年を最高の体調で
迎えるために

【超限定】のキャンペーンを
おこないます。
※ここ数年キャンペーンは
一切しておりません。
※キャンペーン適用期間

10月20日(水)まで
→好評につき11月20日(土)まで延長

是非お友達にお知らせお願いします。
キャンペーン内容は

●体験無料
●入会金 ¥11,000-（税込）無料


この機会に将来を見据えた
運動の在り方を共に考えましょう。
身体で実感していきましょう。

まずは無料体験から。

★９月よりコンテンツ
さらに充実！！！

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


ブログを書いてる本日から
二十四節気の【立冬】。
冬のはじまり。


まだ日中は比較的あたたかいですね。
スタバで毎年恒例のクリスマスブレンド
というコーヒー豆の販売が
開始されています。


3種類あって豆の焙煎や豆の種類が
違うようですが、僕は迷わず
1番焙煎の強いエスプレッソロースト
を購入しました。


週の半分は朝、家でペーパードリップ
しますがこの豆はめちゃくちゃ好みです。
美味しいです。
そのままでも、ミルクを入れる派の方も
おすすめです。

今月から結構イベント続きで
スケジュールもタイトですが
緊張感を保ちつつ、
ベストなパフォーマンスで乗り切ることが
トレーナーとして健康運動コンサルタント
として当たり前のこととして
しっかり向き合ってやっていきます。


コーヒー豆の例に挙げた通り
ホリデーシーズンに向かって
街の雰囲気が変わっていく様子は
何もなくても胸躍る気がします。


本日も最後までお読み下さり
誠にありがとうございます。

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


YouTube配信などでお世話になっている
大阪メトロ本町駅15号出口より徒歩1分の
コンセントカフェさんにて
１日カフェ＆バーマスターをさせて
いただくことになりました。


一応、健康ネタを織り交ぜた
トークをしながらお客様のお話を
たくさん聞かせていただきたいと
思います。

その際に12月にコンセントカフェで
開催予定の本業
『アマトレTheBeautyConditioning』講座
の告知もさせていただきたいと
思います。







"何も考えず一歩踏み出せば
勇気なんか要らない"

あまを







本日も最後までお読み下さり
ありがとうございます。

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


11月23日土曜日は
二十四節気の霜降。
露が冷気によって霜となって
降り始める頃。


朝晩冷えてますんで
しっかり対策して過ごしたいところ
ですね。


そんな霜降の土曜日は
スタジオボディラックスの
オンライン、スタジオレッスンで
日々のケアの重要性や
季節の変わり目を特に注意すること、
そして少しの変化で体調が崩れるのは
もともと健康レベルがギリギリである
という自覚を持ちましょうというような
お話をしました。


いつもは午後もスタジオで
パーソナルセッションやその他撮影など
をおこなっていますがその日は
すぐにスタジオ清掃をおこなってから
大阪梅田に向かいました。


スタジオのある江坂から
地下鉄で10分なのですぐです。
大阪駅に隣接する商業ビルの
鉄板焼きで顧問税理士の先生と
会食です。


先生は東京にお住まいなので
しょっちゅうは会ってませんが
来阪された際はよくLINEをくれて
会食します。


法人化してまだ一年目なので
僕が何かと無知なことをご存知ですから
色々基本的なことを聞きながら
事業について考えるきっかけを
いただいています。


今回は年末に向けてと
また来年に向けて自分が考えている
事業の方向性をお話して
先生からは決算までの
今後のスケジュールを伺いました。


現在もほぼひとりで会社のことを
考えているので、相談できる存在が
できたことは内心、心強いです。
ただ結局はなんでもそうですが



やるか、やらないかは
自分次第。
基本、何もやらない
という選択は今の僕には
ないので何かしら
やるんですが
自分で考えて自分で決めて
自分でやる。


だから結果が出たら嬉しい。
それしかないですね。
税理士先生もそうだし
周りの色んな大人に色々ヒントを
もらってただ口で『ありがとう』
というのも大切ですが
『こんな結果が出たのは
あなたのおかげです』
と言えるようにしたいです。
だから、そうします。


2021年はあと2ヶ月ですが
自分的にはそんな区切りは
あまり関係なくその先を
見て行きます。


誰に何の宣言してんの？
という感じで今日は締めです。


本日も最後までお読み下さり
ありがとうございます。


※写真のハイボールが薄すぎて
温厚なアタシも少しイラだちました。笑

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


22日生配信のコンセントチャンネル
『おやすみダンディ〜』内で
ちらっと話が出てましたが
社会的な色んな制約が解除されて
きている中でこじんまりと
リアルイベントをやろうと
企画中です。


大阪メトロ本町駅15号出口
より徒歩1分のコンセントカフェ
にてカジュアルなおしゃべりBar
のバーテンに扮して
お酒やソフトドリンクを楽しみつつ
健康ネタを中心にお客様それぞれが
交流を深める、コンセントする
時間を提供したいなあという
いつもの思いつき！ではなく
ひらめき！からです。
もちろん名物オーナー村井さん
とともにカウンターに立ちます。

https://concentcafe.jp/about/murai/

僕はひらめいたらすぐに
実行しながらまた考えていく
ようにしているので今も
まだ色々考え中です。
11月にやります。


先日、企画会議に行ってきたんですが
村井オーナーと僕のやりとりを
聞いている他のお客様が
結構笑っていただいていたので
当日もたぶんメッチャおもろい時間、
空間を楽しんでいただけるはず！
しかも新しく知り合いもできると
思います。


僕的には知り合いたくなければ
知り合わなくていいし、
無理に仲良くしなくていいと思います。
お一人でも楽しんでもらったら
いいので。
僕も誰とでも仲良くしたいとは
思っていませんので大丈夫ですよ。


詳細はまた個人SNSなどで
ご案内しますので
ご興味いただいている方は
チェックお願いします。


本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます。

残り2021年を元気に過ごし
きたる2022年を最高の体調で
迎えるために

【超限定】のキャンペーンを
おこないます。
※ここ数年キャンペーンは
一切しておりません。
※キャンペーン適用期間

10月20日(水)まで
→好評につき11月20日(土)まで延長

是非お友達にお知らせお願いします。
キャンペーン内容は

●体験無料
●入会金 ¥11,000-（税込）無料


この機会に将来を見据えた
運動の在り方を共に考えましょう。
身体で実感していきましょう。

まずは無料体験から。

★９月よりコンテンツ
さらに充実！！！

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


ひとつ前のブログで
お話ししたセレンディーラボの
最終セミナーの後
担当スタッフさんへの
サプライズプチセレモニーを
参加者の皆様と計画していました。
そうせずにはいられない気持ちに
させたのがまさに
セレンディーラボなんだと思います。

講座の前にわざわざ
オーナーが駆け付けて下さって
僕にまで花束を！
粋ですね！
今まで貰った花束の中で
カッコ良さクールさでは　
ダントツNo.1！
さすがです。

僕は参加者の皆様と
感謝の思いを伝えるメッセージと
ささやかなギフトを用意して
それを段取りよく進めるだけ
だったのですが、それに留まらず
参加者様から更なるサプライズを
いただきました。

『アマトレ』公式バッグ笑
※非売品です。


正直、これが登場した時に
1番、場が湧きました笑
お客様のアイデアに
マジでやられました！
※重ね重ね非売品です。

〜場づくりとは人そのもの〜
淀屋橋で始まった大人のための場所。
文化や趣味を通して、
新しい仲間そして新しい自分と
出会う場所。


そんな貴重な空間を今まで
創ってきた二人が自分自身も
新しい自分に出会うため
旅に出るという。


そんな門出を共に過ごせるのは
偶然ではない気がする。
淀屋橋から肥後橋に移転する直前も
講座を担当させてもらって
肥後橋の終了の際も最終講座が
自分だなんて。


そしてここに集まった参加者の皆様も
それぞれのタイミングで
セレンディーラボとの出会いを経て
今ここに。
みんなこの空間に担当者の
息づかい、心づかいを感じて
いたんだなと勝手に想像する。


自分も今この文章を書きながら
改めてしみじみ色々な想いが
込み上げてきます。


ただ感謝を共有し
その場を共有し
互いの前途を祝しているような。
そんな時間を皆様
ありがとうございました。


そしてセレンディーラボのおふたりと
オーナー、改めて出会いと機会を
ありがとうございました。


アタシもぎゃんばる！

健康運動コンサルタント
天井亮介です。


日曜はスタジオに行かないのですが
今日は急遽、雑誌監修の資料で使う
写真を撮影するために来てみました。


スタジオが入居するテナントビルの
駐車場入り口に共同のゴミ捨て場が
あるのですが、誰かがネットをかけずに
廃棄したゴミ袋がおそらくカラスに
やられて中身をほじくり出されて
散乱していました。


『カラスも僕も生きることに真っ直ぐだな』
と少し親近感が湧きました。

※ゴミが散乱したのはネットをかけずに
廃棄した人間に落ち度があります。


そんな日曜っぽさを感じながら
のんびり撮影をしてそのまま
スタジオで資料を完成させて
終了です。


スタジオのある日曜の江坂は
ウィークデイと違いのんびりとした
空気が流れてて、これはこれで
好きですね。


そろそろ表題のことに
触れて締めたいと思います。
"イェオルイオス・キリアコス・パナイオトゥ"
の意味は
"自由が幸せだとは限らない"





ではなく
1950年代にイングランドに移住したギリシャ系キプロス人の父キリアコス・パナイオトゥ（後に改名してジャック・パノス）(1935〜)と、ユダヤ人の血を引くイングランド人の母レズリー・アンゴールド・ハリソン(1937〜97)との子として生まれた【ジョージ・マイケル】の本名です。



ちなみに
"自由が幸せだとは限らない"
はスナフキンの名言の一節でした。


本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。

★９月よりコンテンツ
さらに充実！！！