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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■ご訪問ありがとうございます。大阪を中心に活動する運動指導者です。国民のみなさまに「手軽に出来る運動」を提供しています。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導 ②出張健康教室・セミナー ③運動指導による学生・学校支援 ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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スタジオBodyLux

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大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

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    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

  • OC-style

L-BALANCE

  • L-BALANCE

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■プロフィール

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■名前:坂田 純子(さかた じゅんこ)

■職業:健康サポートプロジェクト所属 クリエイティブディレクター

◎運動指導者
◎ランニング・ウォーキングトレーナー

◎ボディメイクトレーナー
◎セラピスト・フットケアトレーナー

■生年月日:1970年2月15日

■血液型:A型

■動物占い:無邪気なクリエイターの猿

【得意分野】
●専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。
●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。
●アロマやキネシオロジー(整体)を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど。


運動指導経験25年の経験を軸として、
大阪を中心に出張フィットネスを行っている。

また、企業とコラボし、運動や健康に関する商品をプロデュースしたり、メディアやWEB等にエッセイや情報を発信したりしている。
皆様の健康や身体づくりをサポート中。

社会人としては広告代理店勤務からスタートし、学生時代より10Kg激太りしたことをきっかけにフィットネスクラブに通いだす。

当時40万円のダイエットコースに申し込む寸前に、友人のフィットネスインストラクターに同じ金額を払うなら指導者養成コースにするようアドバイスを受け、そのままフィットネスインストラクターに。

昼は広告業、夜はフィットネスインストラクターという毎日を過ごす中、人の健康や身体づくり、サービス業に興味を持ち、25歳でフリーランスのインストラクターに転向。

2003~2007年の間に、エアロビクスダンスや水中運動の難関試験に合格し、それ以降、全国の様々なフィットネスクラブで、指導者育成やクラブの教育アドバイザーを勤める。
また、公益社団法人日本フィットネス協会の認定指導員として、全国のフィットネスフォーラムにてプレゼンテーターを行った他、大学の非常勤講師として学生に運動の楽しさや効果を伝えている。

2010年、運動機能学(キネシオロジー)に出会い、キネシオロジーを活用した整体法を学び、ボディケアにノウハウや経験を活かしている。
また、翌年、教育キネシオロジー財団のブレインジムインストラクターという国際ライセンスを取得し、身体を動かすと脳も動くノウハウを学ぶ。
感覚(嗅覚)が脳の働きを変化させることを知り、アロマセラピストのライセンスも取得した。
現在、取得したノウハウを運動指導に活かしながら運動指導中。

2007年より、指導者仲間で学びのサークル「志楽塾(しがくじゅく)」を作り勉強会を開催。
同じ志を持つ同志とともに、2011年1月1日「健康サポートプロジェクト」を立ち上げ、行政や企業に健康セミナーを行っている。
2014年、6月江坂駅(地下鉄御堂筋線)から徒歩3分のところで完全予約制、少人数制フィットネススタジオBodyLux(ボディラックス)をOPEN。

2010年から登頂している富士登山や、2013年にチャレンジしたフルマラソンの経験で、現在マラソンや登山等アウトドアスポーツに力を入れている。

2014年には、走る事を仲間に教えるジョギングインストラクター資格取得。
初心者対象、関西BodyLuxランニングクラブ主宰。走る仲間は約100名以上。(現在はランニングクラブは解散しました)

はじめてフルマラソンを走った時は(走るトレーニング無し)5時間以上かかったが、自分を運動指導し、自らトレーニングで2年で3時間半を切ってゴールできるようになる。

≪大会記録≫

●フルマラソン:3時間25分44秒(北九州マラソン 年代別3位)
●ハーフマラソン:1時間35分12秒(丸亀ハーフマラソン)
●10㎞マラソン:41分36秒 

●第一回高野龍神ウルトラマラソン50㎞ 5時間3分 3位
●第一回壱岐ウルトラマラソン100㎞ 11時間20分 5位 年代別3位
●八ヶ岳・野辺山高原100kmウルトラマラソン100㎞ 12時間26分41秒 総合:37位、年代別:19位
●第5回霧島えびの高原エクストリームトレイル 距離:67.5km 10時間19分29秒 女子総合8位 30歳以上49歳以下部門1位


走ることに関するセミナーや教室を開催、姿勢改善のアドバイスのため、足の勉強やフットケア指導を行っている。
スタジオBodyLuxでは、女子限定のビューティーランレッスンを開催している。