足裏イキイキ体操
足の裏まで満たされていますか？
只今、足の裏まで満たされ「満足」なフィットネスインストラクターの坂田純子です。
木曜日の朝は、「足裏イキイキ体操」と言うクラスを担当しています。これは、今年の夏に、栄紀お姉さまの所で習った足操術を、参加者の皆様に提供し、皆さんとワイワイおしゃべりしながら、気軽に足と心を満たしていくクラスなんですね。
このクラス後の自分のレッスンでは、とっても動きやすく、身体がポカポカ・・・
お客様からも「木曜日は身体が温かいわ～」「気持ちいい～」「直ぐに効果が現れる！利尿作用があるのね。」など様々な反響が。
木曜日は自分がとても調子がいいので、改めて足まで満たしてあげる事って大切なんだな～と感じています。
本日のレッスンでは、昨日整理整頓をしていて見つけた風響月歌さんのＣＤ、「蘇州夜曲」と「童神」をＢＧＭに使ってみました。
なんと！大合唱でした
歌詞や曲がいいのは解りますが（懐かしのヒット曲なので）、風響月歌さんの歌声がまたまた一段と良いんですね
みなさん、「このＣＤはどこに売っているの？」と興味深々でした。残念ながら非売品です・・・
でもね、私はお客様のコーラスに感動しましたです。
皆で歌いながら、ワイワイ和気藹々の大好きなクラス
いろんな意味で、私が満たされています
今日は、足裏の先輩ハリーにネタ
をいただいたので、来週、はりきってネタを公開したいと思っています。みなさん、待っててね
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