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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

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2018年6月16日 (土)

■40年以上ぶり?卒園した母校の運動指導へ行って参りました。

早朝、運転する車から流れるFM福井で心に残る一言。

「人生の醍醐味は得る事より、失う事の方」と…。


まさに!!今日は、もうこの世に居ない人に会いに行く日。


朝一番で実の両親と祖父母のお墓参り。
そして幼少期の遊び場・丸岡城へ。

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その足で、40数年ぶりかな…
卒園した保育園からレクリエーションのご依頼いただき、親子体操の指導を行って来ました。

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副園長先生は84歳でご健在。
小さい頃、私は園長先生の息子さんW君と良く遊びました。

W君は、いつも私の母が作ったのホットケーキやカレーを食べに来てて。
「Wは、いつも純ちゃんの家遊びに行ってなかなか帰って来なかった」と
副園長と涙で思い出話。

そんなW君も大学生の時に他界していて…
とても悲しかった記憶。
感情がついた記憶はなかなか忘れない。

だから、幼少期の記憶は曖昧と言うけど、保育園は楽しかったから記憶がまだカラーで鮮明。
W君が亡くなった時も悲しかったので鮮明。

そんな今日は、W君のお父さんの園長先生命日。
亡き園長先生、現園長先生、副園長先生、保育士の皆様。
みんなを繋げてくれてありがとうございました。

卒園した私にこのような経験を感謝します。

またまたその足で、先月亡くなった恩師。

大好きで尊敬する牧野先生に手を合わせに行って来ました。
失ってから、色々気付くことが(失って得ること)多いです。
これが人生の醍醐味かな。


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あ。子供の頃の遊び場。
文殊山△365mと奥の院△351mまでピストンしてきました。