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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

■大阪・健康ウォーキング教室/ウォーキングコンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●整体を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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■【法人・団体向け】健康経営サポート

健康経営・笑顔で過ごすための健康サポート

働く従業員の健康サポートや顧客の健康維持・増進、地域ウォーキング指導員のスキルアップにお役立てください。

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[主な対象]

●性別問わず従業員のみなさま
●性別問わず地域のみなさま

[セミナー内容]
≪例A≫
①座学/ウォーキングの効果やフォーム・歩き方・安全管理

②実践/シューズの履き方
③実践/ウォーミングアップストレッチ・効果的な歩き方・整理運動

≪例B≫
正しい姿勢と歩き方
※座学/実践形式

≪例C≫
①座学/ウォーキング指導員教育
②実践/グループ歩行に必要なことを学びます。

◎時間や人数・要望に合わせて内容をカスタマイズいたします。
お気軽にお問い合わせください。
◎集合研修でもオンラインでも対応可能です。

[料金目安/30人まで]
●60分~90分 50000~60000円(税別)
●2時間~3時間 70000~100000円(税別)
交通費別途

※30人以上になる場合や、1日研修など、目的やご予算・参加人数や年代に合わせて最適なプログラムをご提案いたします。
お問い合わせは、どんなに些細なことでもお気軽にお問い合わせください。

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*お問い合わせは
heart01お問い合わせ・お申し込みはこちら⇒ http://www.kenko-support.net/form.php


お問い合わせ内容の頭に『ウォーキングセミナー希望』、
または『問い合わせ』と記入ください。

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⑤希望日程と時間/第二希望までご記入ください