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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年12月31日 (水)

■湯原温泉

200812301935000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

「今年の疲れ、今年のう~ち~に~♪」

・・・と言うコトで、ラストレッスンの後snow米子方面へrvcar

蒜山高原のふもとにあるspa湯原温泉(岡山県)で1年の疲れを落としてきました。

無言になりながら蟹を食べたり、雪を見ながら露天風呂に浸かったり、布団の中でプロ野球baseball戦力外通告のドキュメント見ながらダラダラしたり・・・いつも味わえないようなゆっくりした夜が静かに更けていきましたnight

200812310755001_2昨日(30日)はかなり暖かく、晴れていたのに・・・

今朝起きると一面銀世界!!coldsweats02

「げっ!ノーマルタイヤだbomb

と思いながらも2度寝。再び起きたらsunいいお天気!

ツイテルup先ほど元気に帰ってまいりました。かな~りノンビリしてしまった分bud、今から年越しの準備をがんばりますscissorsまずは洗車だ。

この湯原温泉は、1年間がんばった自分の肉体と魂へのご褒美でした。

わたし、ありがとう!!

それから、一緒に行ってくれたツレよ。ありがとうheart01感謝・合掌shine

コメント

あけましておめでとうございます☆
年末は湯原にいらしてたんですね!わたしも11月に行ったのですが、まだ全然雪はなかったのでお写真を見て驚きました!!
じゅりー先生はどこに泊まられたのですか?わたしたちは八景という旅館に泊まりました。
今年もまた勉強会などでお世話になりたいと思います、どうぞよろしくお願いします♪

☆machacoさん☆

あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。

湯原温泉は、くつろぎの宿・輝乃湯と言う旅館です。

部屋食ではなかったのですが、値段の割には結構綺麗でした。
疲れがしっかりとれました!

起きたら写真のとおりドップリ雪でした。
嗚呼、大晦日・・・って感じでしたよ!

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