健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
« ■いろんな力が高まる遊び☆ | メイン | ■揺れても戻れる位置 »
フィットネスインストラクターの坂田純子です
で、で、できました。
ミニチュアダックスフンドです。
じ、
じつは・・・。
ワタシが作ったのはエサ箱と骨だけ。
気が付いたら、あとは、驚くほど頭脳線の長い友人が作りあげていました。
す、すげぇ・・・。天才や。
とりあえず、協力して取り組む力が養われました。
ブロックを組み立てて遊ぶのって、頭のトレーニングになりますわ。いつもは身体を主に動かしているし、たまに違った頭の使い方するのっていい刺激になります。
今度は、難度★★(星2つ)の北海道犬にチャレンジてみよ~。
今日も日日是好日。
コンナ余暇も愛すべき日です。
日々感謝☆
コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。
名前: (必須)
メールアドレス: (必須 / 公開されません)
この情報を登録する
コメント:
コメント