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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2012年7月 8日 (日)

■今日の家庭菜園【植物が教えてくれること】

PhotoGrid_1341713322985運動指導者の坂田純子ですpaper

レタスの新鮮な芽を虫に食べられてから、蒔きなおした種・・・。

ようやく芽が出ました。

虫に食われては種まきをする・・・のいたちごっこを繰り返してますが、

感じたことは、

「蒔いた種から芽は出るが、蒔かぬ種は生えることがないということ。」

「どの芽も光に向かって伸びていくということ。」

「自分が置かれた場に根をおろし成長していくということ。」

植物は、忍耐強い。そして教師です。

この3つ、大切にさせていただいて、私も(精神の)成長したいものです。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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