健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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運動指導者の坂田純子です今日は、3分間電話の日なんだそうです。(公衆電話からの市内通話の料金が3分で10円になった日)健康体操教室に向かう時、カーナビが教えてくれました。 道中でも、FM802の番組で「3分間電話の日」の話題。 学生の時、10円玉いっぱい握りしめて公衆電話で親友とよく話したな。メールやネットが無いあの時の10円で買った3分間ってホントに貴重だった。・・・ちょうど、ラジオから、岡村靖幸さんの「カルアミルク」が流れてきたのがたまらなく切なくなりました。いやぁ~懐かしい!