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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2013年7月15日 (月)

■エアロビックダンス、ブームの兆し。

2_2 大阪ではたらく運動指導者、
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

月曜日は大学で「エアロビックダンス」を専門に非常勤講師をさせていただいております。

海の日の今日は、テストでした。

生徒さんたちは、今まで学んだことを活かしながら、簡単なプログラムを指導できるよう、
練習を重ね、成果を発揮していました。

そして、実技試験と共にレポートも出していただいているのですが、
そこには、

「運動が嫌いだったけど、エアロビをやって好きになった。heart01
「エアロビクスを通して身体への興味がわいた。」
「姿勢を気にするようになった。」
「水分摂らなかったけど、運動を通して大切さがわかった。」
「エアロビクスを選択してよかった。」などなど。

そして・・・

「インストラクターになりたい。」

ん?・・・・
インストラクターに・・・なりた――――い!
この言葉は、すごく舞い上がります。happy01

皆さんが書いた感想のその先に、
運動が身体や心、自分や誰かにとってイイことを
感じ取ってくださっているのだなと実感します。
嬉しい限りです。

数年間、非常勤講師として授業を担当させていただいていますが、
大学生たちからはエアロビクス楽しい!
毎回、そんな声をたくさんいただいているのです。

こんなに若者が楽しいって言ってくれるんだもの。

近い将来、エアロビックダンス、盛り上がりの兆しでしょうか。

そうなるように、がんばって教鞭をふるいます。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

   
大阪ではたらく運動指導者
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