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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2015年10月11日 (日)

■準備OK?

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

今朝超久しぶりに2度寝。

2度寝で見た夢が、大阪マラソン当日にナンバーカードを引き換えてない事に気づき大阪城公園で気が付くという夢。
目覚めたとき、フルマラソン1本走ったくらい疲れた(笑)

業績は決してよくないのですが、
スポーツの秋という事で、10月はメッチャ忙しくて
ナンバーカードの引き換えも忘れそうな勢いだったので、

お告げ…という事で今のうちから引換書を印刷してみました。
アレコレ色んな手段を試してみてもまっかっかー。

Photo

数時間格闘し、カラー印刷できました。

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前日焦らない様、前もって行動できそう。
神様、お告げをありがとう。

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大会HPのゲストランナーの中に、先月東京でお話を聞かせていただいた加納由理さんの名前が。
現役時代は月間700~800km走っていたそうです。
折り返しのどこかで見かけれたら嬉しいな。
夢では走れなかった大阪マラソンですが、本番は大いに楽しみたいと思いますheart01

そして、ここ数日手付かずだったテキストがようやく出来たぁ。
やっと納品できそうです(*≧∀≦*)。

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ある市役所様からのご依頼で、元気なシニアがお友だちにウォーキングの楽しさを広めれる様にと数回に渡り、地域のシニアリーダー育成のセミナーをします。

スポーツの秋mapleだからこそのお仕事。
ランニングやウォーキングを通して、生涯健康で、人生を楽しめることを祈りますshine

身体を動かすって気持ちいい。
スポーツの秋です。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子