■あら素敵 振り返られる 人生を
今日から2月、春がそこまで来ていますね。
しばらくウォーキングスポットや
ウォーキングコースの投稿が続いたので、
今日は久しぶりに〝私的〟な思考や近況を書いてみようかと思います。
最近のBLOGは、
ウォーキングの事ばかり書いているので、
走られていらっしゃる方は
〝あれ？坂田は走らなくなったの？〟
〝ウォーキングに転身したの？〟
なんて思っていらっしゃるのかも知れません。
そんなことは全く無く、相変わらず走っています。
しかも〝走る〟だけではなく
〝歩く〟ことも取り入れております。
ただ、BLOGにもSNSにも、
「走ってきましたー。」
「どこどこへ行ってきました。」
「何㎞走りました。歩きました。」
という発信は今後はしない…と思います。
それよりも、
スタジオにお越しのお客様や
記事を読んだ誰かが
身体を動かしたくなる…
自分の脚で歩いて、走って行ってみたくなるような発信・普及したいと思っています。
有酸素運動一筋…
指導の道30年。
大好きな有酸素運動を
どんどん広げていきたいですし、
有酸素運動の情報をどんどん発信させていただきます。
このコロナ禍で、運動不足になってしまった方や
今は健康だけど、
自分の老後の健康のことも考えるようになった…
そんな方に届いたら良いな。
そして、花の季節あたりから
「好きなことをもっと好きになるための勉強」がスタートするのですよ。
ちょっと、いや…かなり楽しみです。
「好き」が同じ！と言う仲間へ、
そして…
身近なお客様の健康維持・向上へのサポートの1つとなる様、
精進していきます。
〝あら素敵 振り返られる 人生を〟
こんな人生を目指して1歩1歩
あゆんでいきますので
2月もどうぞよろしくお願いします。
HP
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