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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2021年11月14日 (日)

■京都紅葉狩り

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秋の紅葉がりmaple
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[ルート]
山科駅〜 毘沙門堂 〜△毘沙門山〜 おねがい観音 〜雨社大神〜△大文字山〜天の原〜△熊山〜まぼろしの滝〜大文字山火床 〜善気山〜哲学の道〜南禅寺〜 水路閣〜 インクライン 〜蹴上駅

京都のやまやさんと、箕面のやまやさんとの3人で紅葉がりmaple
紅葉がりにはまだまだ早かったようですが、それ以上に、久しぶりの再会が嬉しかったな。

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紅葉にはまだ早かった!

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山の大先輩がつくってくださったお汁粉。
体に沁みわたりました。

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めちゃ綺麗な尾根。

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綺麗すぎる。

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あ!つかまえた!と先輩劇場。
コロナ禍でフエルト細工の腕がプロ並みに。

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雀をいただきました。

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写真集まで!ありがとうございます。