健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
只今、ちょっとワクワク中
1日バタバタしましたが、夜は落ち着いて経営コンサルタントAさんの授業を受けていました。
今日は、久しぶりに自分のコトだった
いつも「自分のコト後回し」だし、最近時間に追い立てられていたので、いい気分転換になった&メッチャ勉強になりました。
あまりにも内容に没頭しすぎて、気が付いたら23時近く・・・
人は何かをやめるより、身につけようと積極的になる方が気持ちが楽ですね。
何か身につける時間・・・こ~ゆ~の必要だな。何だか今夜はHAPPYです。
Aさん今日もありがとうございます。
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