■ステップ養成コース基礎科４回目☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
本日は終日、垂水のＫＴＶフレスコにて、ステップの初級クラスが指導できる様になるための養成コースを担当しておりました。
前半、わたしが導入方法を紹介し、その後、三井君によるレイヤリングのドリルワークでした。
みんなスゴイなぁ～。しっかり考え、行動している。（わたしはドリルが嫌い
じっくり考えすぎる派やから、ドリルのときは下ばかり見てるし、棒立ちするときもあるくらい・・・）
受講者の皆さんに感心の１日でした。
頭と身体を使ったので、お腹ぺこぺこです
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