■フィットネスホットライン ２０ｔｈ アニバーサリー のお知らせ☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
フィットネスホットラインのお知らせです。
ホットライン！おめでとうございます！！
今年はホットラインも２０歳の誕生年を迎えるそうで、色んな工夫や試みがたくさん詰まった講座が集結します。
「新世代の扉を開こう」というテーマで、フィットネスクラブ５社から推薦されたフレッシュさんのジョイントレッスンは、わたしも注目しています。
妹の様な子達この２人もガンバリマス！！
なんだかワクワクですね！
ありがたいコトで、記念すべき２０歳の誕生年の開催に、わたしも講座を１つ担当させていただきます。
西村由美さんとのジョイントレッスンです。
この講座はシリーズ化（？）していて、７月のアクアフォーラムでは、ブレイクダウン（完成形をゴールとし、そこから崩し解りやすく展開していくコトを考える方法）の２時間講座を行いました。
今回は、逆パターンです。ベースは同じ素材を使うけれど、指導者の工夫や手順を変化させながら、まったく違う完成形を作り上げるレッスンです。
江原啓○ろゆきさんの言葉を借りるなら、素材は同じでも、ジャガイモ、人参、玉葱・・・それをカレーにするのもシチューにするにも、料理していく人の腕次第でいろんな形の料理が出来るんだよ！
こんな例えをお借りし、わたしたち２人は、参加者の皆さんに美味しいお料理を楽しんでいただける様、下ごしらえとレシピづくりに勤しみたいと思います。
当日、会場にて一緒に味わいませんか！！お会いできるコトを楽しみにしております♪
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■とき： １１月２１日（土）１１：３０～１２：３０
■会場： なみはやドーム 門真スポーツセンター
■講座：６０分のレッスンです！「アクアダンス２ＷＡＹナビゲーション～ベースメイク＆ビルトアップ」
■お申し込み：パンフレットはこちらをクリックください（ダウンロードできます）
どうぞ、よろしくお願いいたします。
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