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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年10月11日 (土)

超☆S

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

土曜の朝は、恒例となっている超・掃除です(超☆Sと名付けるコトにしました)shine掃除は出来てるけど、整理整頓がね・・・

整理整頓と、掃除は意味が違いますものね。まとめて休みが取れたら、整理整頓したいです。

整理整頓は、仕事の能率、効率を高めるもの。

掃除・清潔は、仕事の質を良くするもの。

・・・なコトもあって、休みほしいナcafe 休みは勿論、超SS(超・整理整頓&掃除)ですshine

コメント

捨てるのSも加えるといいですよ。

☆kanzakiさま☆

なぁ~るほど・・・!
捨てるのもSかぁ。
トリプルSですね。

kanちゃんどこの、コミュニケーションのWSいきたいんやけど、強行スケージュールの毎日でOUTです。

でも、また、コマメにチェックします。参加したいから。

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