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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2008年12月28日 (日)

■今年最後のエアロビクス養成コース(わたしのタカラモノ)

200812281612000エアロビクスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日は、2008年最後のエアロビクス養成コースでした。

ちなみに(社)日本フィットネス協会認定校の実技・本検定&筆記力試しテストを実施しました。

みんな、忘れかけた基礎理論と筋コンディショニングの記憶を引っ張り出しながらcoldsweats01がんばっていましたよ。

仲間の中にはパーソナルトレーナーも居ますので、フィットネス基礎理論の知識が曖昧な所は、お互いが講師になりながら教えあっている姿に感動します。

また、実技なんかも居残りしながらお互いにチェックし合ってホンマに仲がいいshine

同期っていいですな!

2008年、出逢った仲間たち。

2009年はインストラクターとして羽ばたきます。

頻繁に会えなくなっても、「人と人」支えあって行くでしょう。

アクア養成コースの仲間もそうですが、エアロ養成の仲間たち、2008年出逢ったわたしのタカラモノです。

感謝shine

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