健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
新型インフルエンザの影響で、休館になっているクラブやクラスがあるようですが、
わたしは通常営業です。(おそらくこれから先も・・・)
手をしっかり洗い、ミニイソジンを携帯してうがいをコマメにし、移動時には必ずマスク着用(→職場から推奨)。足元は鬼塚タイガーのスニーカー(先日、ま〜ちゃんとコッヒーに選んでもらいました)
そう!通勤はタイガーマスクファッションなのだ
(ノ゚Д゚)おはようございます 連日、神戸のニュースが流れて心配してます。 僕の妹一家は小野に住んでいるのですが保育園(次男5歳、三男、四男双子2歳)が休園になり、困っているようです。さらに次男が洗面台から落ちて右腕を骨折して弱り目に祟り目とはこのことです。(っД`)シクシク,,, はやく事態が終息することを祈ってます
投稿: ひらちゃん | 2009年5月20日 (水) 07:06
☆ひらちゃんへ☆
お子様がいるお宅は本当に大変だと思います。
関西全体異様な空気に包まれていますが、
元気に明るく過ごすためにも、うがい・手洗いかかせません。
投稿: じゅり~ | 2009年5月20日 (水) 21:46
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コメント:
(ノ゚Д゚)おはようございます
連日、神戸のニュースが流れて心配してます。
僕の妹一家は小野に住んでいるのですが保育園(次男5歳、三男、四男双子2歳)が休園になり、困っているようです。さらに次男が洗面台から落ちて右腕を骨折して弱り目に祟り目とはこのことです。(っД`)シクシク,,,
はやく事態が終息することを祈ってます
投稿: ひらちゃん | 2009年5月20日 (水) 07:06
☆ひらちゃんへ☆
お子様がいるお宅は本当に大変だと思います。
関西全体異様な空気に包まれていますが、
元気に明るく過ごすためにも、うがい・手洗いかかせません。
投稿: じゅり~ | 2009年5月20日 (水) 21:46