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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2011年2月23日 (水)

■パズルピースを埋める☆

20110223141215運動指導者の坂田純子ですpaper

日は、運動指導者の仲間が集まって、パズルピースを埋めるように、バラバラになったピースを模索。

2010年末には、どんなパズルが完成するかボンヤリしていた感じも、頼もしい仲間のおかげで、なんとなく外の枠組みができてきた。

パズルって、

外側の枠ができると、中を埋めていくのが楽しくなる。

ただいま、楽しんでる途中。

 

写真は、コッヒーのベイビー、トーマス。

コッヒーが、連れてきてくれました。

かわぁいい~heart01

お母さんの胸ですやすや寝てる・・・。

 

2年前は一緒にこんなコトしてたのになぁ~。もうどこから見てもお母さん。

↓↓↓

女子高生

トーマスも、この前会ったときは、はいはいしていたのに、

今日は立ってるし、

2~3歩歩いては崩れる・・・。

 

今度会うときには、もう少し歩数が増えてるんだろうな。

トーマスの成長を感じていくのも楽しみ。

 

去年の暮れから今年にかけて、

毎日が、パズルピースを探したり、はめ込んでみたり・・・そんな時間で毎日が終わっていく感じですが、

以前より、かなり充実している気がする。

 

種が芽をだし、双葉budになり・・・

こうやって、仲間と共に成長していける幸せに感謝です。

 

運動指導者☆ 坂田 純子

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