■成人の日
20歳の皆様、成人の日おめでとうございます
これからの日本を支えていく若者たち、
日本をどうぞよろしくおねがいします。
お天気も
〝晴れ〟で、
お天道様もハレの日を喜んでいらっしゃるようでした。
我が家も、ささやかながら、
日の丸を掲げて国民の祝日をお祝いさせていただきました。
平均寿命も長くなり、
私の年代でさえも、定年の年齢を超え
働く人生の時間が長くなると言われているこんにち、
20歳の皆さんの平均寿命も働く人生の時間も、
これからはもっともっとのびていくでしょう。
そんな日に最後まで聴いたオーディブル【読了】は
「ボクはやっと認知症のことがわかった 自らも認知症になった専門医が、日本人に伝えたい遺言 」
聴き終えました。
良書でした。
以前、書籍でも読み、オーディブルでも聴いていた
「ライフシフト100年時代の人生戦略」
とリンクしていました。
自分に出来ることは、
精神も身体も健康でいる事。
お役に立てることがあれば、させていただく事。
新しい学びにチャレンジしたり、良い情報を得ていくこと。
日本がこれからも日本である様、正しく社会を見る事。
100年生きるかもしれない寿命を意識して〝今〟を過ごそう。
今日のクロスカントリートレーニング。