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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2015年5月 9日 (土)

■初夏のお目覚めスッキリエクササイズを提案・監修しました

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大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

サンスター株式会社様が発行している美容ブランド・エクイタンスの会報誌「ボーテ ホリスティック」vol.38のエクササイズ監修をさせていただきました。

そして、今回はエクササイズを紹介するモデルも務めさせていただきました。


エクササイズの他にも、女性が輝くためのアイデアがいっぱい詰まっています。

エクイタンス要チェック。
お買い上げの皆様、お手に取ってご覧くださいね。
https://www.sunstar-tuhan.com/skincare/

日々感謝★
運動指導者 坂田純子


健康サポートプロジェクトは、運動や健康に関するコンテンツを提供しています。
お申込はこちら→ http://www.kenko-support.net/sales.html