「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

兵庫県へ・・・。

舞楽のお稽古です。

今日は、ＧＷの奉納に向けた最後の練習でした。

・・・練習はと言いますと、肩がしびれて、気が散って無残な結果・・・。

最近、電車で教科書読むかな？これも持って、あれも持って・・・と、カバンが重くなりがち。

重くなった肩の神経をカバンの持ち手で圧迫し、今日は手がずっとしびれていてね、練習に集中できなかった。

そこで、ハッと気が付いた！

荷物を多く持つ人（ワタシ）の特性。

あれもこれもカバンに詰め込みすぎて、

あとになって「重い」から疲れた・・・なんて言っている（笑）まるで少し前のワタシの生き方みたい。

だけど、今もカバンが重いってコトは、まだ、生き方がカバンにたくさん詰め込んだ状態ですかね（笑）

明日から、荷物を減らします。

さて、みなさんのカバンは「重い」？「軽い」？

日々感謝☆

さかたんぽぽ★

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