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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2010年4月28日 (水)

■走るって気持ちいい☆オアシスランニングクラブ@オアシス心斎橋

20100428211512 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

日は、お世話になっている東急スポーツオアシス・心斎橋店さんの「オアシスランニングクラブ」で走ってきました。

毎月2回、会員様やスタッフ・支社の方たちと楽しく走るクラブ活動。

本日のコースは大阪城公園。

店から往復7キロの道程を、みなさんとたのしく共有させていただきました。

ンニングは最高。

周りの景色を見ながら・・・音を聴きながら・・・風を感じながら・・・、おいしい焼肉の屋さんから漂うにおいを嗅ぎながら(笑)・・・五感フル活動。

ゴールがあるからがんばれる。

一人だったら、途中でやめてしまうかもしれないけれど・・・みんなと一緒だから走れる。

心斎橋の街を歩く人の応援もうれしい。また一緒に走りましょう!

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