■原始反射を知ると自分も他者にも理解が深まる☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今朝から原始反射の講座で学んでいました。
原始反射の講座は、キネシオロジー（運動機能学）やブレインジム（動きで脳を活性化するプログラム）の延長の講座。
原始反射とは、無力な赤ちゃんが生まれてからしばらくの間身につける生き残りのための反射のコト。
成長や動きによって消失（統合）されるといわれますが、一説によると、（反射は出しきると良いといわれますが）反射化過程でで止められたりして残る方もいるといわれます。
残った反射が、行動や思考に影響を与えると言う説もある様で、
その反射を統合していくのがブレインジムの動きだったり手軽にできる活動だったりします。
色んな反射があるのですが、フィットネスインストラクターの指導や動きにも関係する部分や、日常生活や人間関係に関する部分が盛りだくさん。現代っ子の足の変形の理由の仕組みも一説としてわかるような気がする・・・。
原始反射を知ると、自分のコトも理解できるし、なにより、他者を理解するコトができます（できるようになったと思う）
今日は初日で、あと３日、２ヶ月かけて学びます。エイエイオ～
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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