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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2007年8月5日

2007年8月 5日 (日)

アクアスペシャルレッスンでした。

Img_0958はろー!!フィットネスインストラクターの坂田純子です。

今日はアクアスペシャルレッスンでした。

沢山のお客様とアクア指導者の方々でプールは熱気ムンムン!!

確実に水温上がって、水が無くなりました(ホント、泳いでた方・・・すみません)

皆様、ご参加ありがとうございます。

私がキューイング1つ発すると、「はいよー!」と答えてくださったり、掛け声がかかったり、私の方がエネルギー沢山いただいたような感じです。

皆様が、水シブキを上げたり水に癒されたりする姿に、私の心も癒され、また奮起!!

今日のいい感覚で、横浜フォーラムいけそうです。みなさんに感謝です。

アクアスペシャルレッスンの後はアクア養成コースが4時間続きましたが、ここでも、生徒の成長にとっても感動しました。

実は、2週間生徒の発表を見ていなかったのです。

この2週間の間にぐんぐん芽が伸びていました。スゴイ~~~~♪

今日は、沢山の方にエネルギーをいただきました。エネルギー満ち満ち満タンです。

みんな、ありがとう!!

純子の SEXY BODY LESSON

Dvd_2こんばんは!フィットネスインストラクターの坂田純子です。

巷では、ビリーのブートキャンプが流行っていますが、私はコレ。

こっちに入隊中。

カルメン・エレクトラのSexy Body Lessonです。

DVD BOX買ってしまいました。

(*^ ^* )V