健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
« 処暑でした~☆ | メイン | 京都プチ旅行 »
フィットネスインストラクターの坂田純子です。
昨晩は、宴会でした。
帰宅途中急に決まり、お姉さまご贔屓(ひいき)の店エミーに集合!!
お姉さま・かきっぺ・ハリー・エミーのおっちゃんと、夜中まで酔っ払いました。
そのままハリーと2人、三浦家の子に・・・(お姉さまの家に宿泊)
お姉さま、私、ハリーの順番で「川」の字で「おやすみ~」 ( _ _ ).。oOグゥー
楽し~♪かった。みんなで笑って話して飲んで食べて・・・寝て。とってもいい「気」の交換しましたです~。
よい1日でした。
コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。
名前: (必須)
メールアドレス: (必須 / 公開されません)
この情報を登録する
コメント:
コメント