■【メディア出演・取材依頼・イベント出演】姿勢や歩き方の専門家・ウォーキング指導
30数年、ウォーキングや姿勢改善、生活習慣病予防の運動指導を行っています。
健康ウォーキングから、リズムに合わせたウォーキングまで、さまざまな形でこれまで10万人以上に指導させていただいています。
ウォーキングに関するTVやラジオ、イベントステージ出演、執筆や連載、雑誌取材、WEBへの情報を提供しております。
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・スタジオで解説する（リモート出演でも可能）
・出演者の方へ指導する
・主演者の方と一緒に体を動かす
・日常生活に紐づけた運動をアドバイスする
・季節や環境に特化した歩き方をアドバイスする（滑らない歩き方・転倒予防・水跳ねしない歩き方・雪の上の歩き方・落ち葉の上の歩き方・野山での歩き方など）
・ウォーキングスポットを紹介する（歩きたくなる見どころ案内）
・数回シリーズで出演した経験もございます
他にも、制作や編集の方と共に、番組の内容をアドバイスすることも可能です。
ニーズやテーマに合わせてカスタマイズした内容をご提案できます。
ぜひ、お問合せをお待ちしております。
健康サポートプロジェクトのお問合せページ、または電話番号までお問い合わせください。
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
ご覧のブログはシステムにPHPを使用しておりません。
今回報告された PHP の脆弱性による影響はありません。 ご安心してご覧ください。
世界のWEBサイトの約7割で使われるPHPに重大な脆弱性が見つかったという警告がございました。
緊急メンテナンス作業として、「合同会社健康サポートプロジェクト」と「コンディショニングスタジオBodyLux」のHPの公開を、2026年10月21日 22時00分～ 2026年10月22日(木) 18時00分の間休止し、10月21日22時よりセキュリティ対応を実施いたしました。
対応後、「健康サポートプロジェクト」のHPは復旧しました。
「コンディショニングスタジオBodyLux」のページは復旧・公開されておりません。
このBLOG内からHPへのリンクURLが見れない場合があります。
しばらくの間、お問い合わせは、健康サポートプロジェクトのお問合せページまたは、HPに掲載の電話番号で直接事務所へお電話、またはFAXいただくか、
InstagramのDMよりお問い合わせいただきますと助かります。
客観的にみることができないことの1つが、
姿勢や歩き方ではないでしょうか？
日常で、多い動作である立姿勢座り姿勢、歩き方。
日頃の偏った動作の習慣化が見についてしまったら、
無意識のまま偏りに気付く事がないかもしれません。
それもそれでHappyではありますが
今よりも少しHappyのステージを上げて行きませんか？
あなたの姿勢や歩き方を客観的に見つめにいらっしゃってください。
大阪・江坂コンディショニングスタジオBodyLuxでは
いつまでも若々しく動ける姿勢や歩き方を身に着けることができます。
お待ちしております。
心も体も忙しい女性のウォーキングを後押し。
「あなたに合った歩き方」で今よりもHappyなステージへまいりましょう♡
（健康ウォーキングアドバイザー：junko sakata）profile2026.pdfをダウンロード
（junko sakata)
SNS上でエストロゲン子としてウォーキング情報を発信中。
※名前の由来はエストロゲン子は、更年期のエストロゲンの分泌や刺激の影響を受けてできた巨大子宮筋腫から来ています。
今は元気に毎日を過ごしていますが、大変な時期もありました。
更年期の女性が健康でHappyで過ごせるようにと SNSやブログを通じ、健康の事や人生や日常の歩き方をつぶやいています。
＊プロフィール→★★★
＊歩くことを後押しするチャンネル。
エストロゲン子の美活ウォーキングラジオ→（チャンネル登録はこちらへ）
＊ウォーキング質問箱→お悩み解決
＊コラム→健康についてコラムを綴っています
*自分の足で日本を旅した記録です
→ 女一人で行ってみよう！京街道・東海道・中山道を日本橋まで走る旅
＊子宮筋腫の闘病日記過去記事です
→ ゲン子と同じように子宮筋腫にお悩みの女性たちへ
＊
Threads→https://www.threads.net/@estrogenko_bodylux
＊X→https://x.com/kenko_support
＊Instagram→https://www.instagram.com/estrogenko_bodylux/
