「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です。

「決め方は　楽しいか　楽しくないかで　楽しいほー」

これ、今一番好きなメッセージです。

ちなみに、携帯の待ちうけにしています（笑）

この言葉は左の「お気に入りの本」の欄にもありますが、軌保博光（のりやすひろみつ）さんの「答」と言う中の言葉です。（昔、吉本いた人です）

いい言葉が沢山詰め込まれていますよ。

今日はメルマガも発行できました。

かなり楽しい１日でした。日々感謝です♪

フィットネスインストラクターの坂田純子です。

今年も、門真スポーツセンター（なみはやドーム）で「フィットネスホットライン」が開催されます。

期間は１１月２２日（木）～１１月２５日（日）です。

受付は１０月１日（月）～始まります。パンフレットをチェックしてね。

【日時】１１月２２日（木）　１２：３０～１３：３０　

【ところ】なみはやドーム　サブプール（東）

【純子のレッスン】ＡＥ　１　「Ｇｏｏｄ　ｗｉｌｌ　ナビ　アクアダンス編」

「ダイエット」「ブートキャンプ」「メタボリック」「アンチエイジング」「団塊世代」・・・様々なキーワードから運動への関心が高まっています。初めてプールに足を運び、初めてアクアダンスに出会う人に既存のお客様同様「動ける心地よさ」を提供したい！」「動ける気持ちよさ」をお伝えしたい！そんな思いから日々創意工夫している坂田のレッスンをお届けします。皆さんのご参加をお待ちしております！

「Good　will・・・」タイトルがやばい感じですが、中身は決してやばくないですよ！