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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2008年11月 7日 (金)

冬場、寒くても足を運びたいアクアのレッスンとは☆

アクアインストラクターの坂田純子ですmaple

今日のプールレッスン後、ジャグジーやサウナでリサーチ開始・・・。

冬場、あちらこちらから聞こえる「寒いから・・・お休みします」

ま!それもいいのですが・・・思い切ってこんなコトを聞いてみました。

「冬場は寒くなるからプールから足が遠のく・・・けども、どんなレッスンなら、寒くても足を運ぼうと思うか・・・」

さて、今日フレスコのお客様から受け取ったコトは・・・

まず、「人間力」のあるインストラクターのレッスン。

でも、その「人間力」と同等に並ぶのは、なんと!!指導力のあるインストラクターかと思いきや、「プログラミング力」のあるインストラクターでした。(答えはクラブによって違うと思います。それに、動き・指導力・プログラム全てこなせると理想的ですね。)

お客様の声の中に、

「アクアってだいたいパターンが決まってるから、みんな一緒。一年ずっと一緒。正直、飽きる・・・でも、あえて来たい!と思うのは、いつもと違う動きのパターンを紹介してくれたり、違う音楽をかけてくれたり、何かしらレッスンに工夫がみられるインストラクターのレッスンだ!」

と言う意見が10件中8件ありました。

ホンマ、そう思います。わたしがお客様でも、そう思うな~と言うありがたい意見。

勿論、1年中動きが一緒なレッスンが好きだ!と言うお客様もいるかもしれませんが、本当にお客様のコトを思えば、トレーニング原則に基づいて、少しずつでも動きを変えていくのが理想だな・・・これはわたしの個人的な意見。

そこで、「こんなインストラクターのレッスンが受けたい!(フレスコ編)」を2つまとめました。

  1. 提供している動きがお客さまの動きになってしまったら、プログラムをどこか1つでも変える
  2. 音楽を変える

(毎月JAFAが発行しているヘルスネットワークにも10回にわたって、顧客化・リピート化に繋がるレッスンの工夫用力をまとめていますので、参考にしていただけると幸いです)

また、指導者にも意見を求めてみました・・・

「プログラムを変えない・音楽を変えない派」

あまり難しいことが嫌い・・・あんな難しい動き出来ない・・・同じ動きが好きみたい・・・

(そうかもしれない・・・もう1度考えてみよう!本当にそうかなぁ。指導者サイドがお客様の動きを制限していると言う可能性は無いかなぁ。本当にそうだったらそれでいいね)

アクアの基本動作は6つしかないから・・・動きがマンネリ化する。

(確かに~。わたしの主観ですが、「ううう、、、」私は4つの基本動作の軸から、広がる動作は無限大だと思っています。この分類や導入、バリエーションの広げ方なども、ちゃんと整理して皆さんにお伝えしていったほうがいいな・・・と感じました)

丁度いいBPMのものが無い・・・

(そうそう!最近のCDcd、ピッチ速いもんね。新しく出たブラボーの「17AGAIN!VOL3」は124BPM~で使いやすいし、ピッチをダウンできるのであればラテンやSTEPのCDも使えます)

こちらも色々問題点が出てきましたね。

しかし、

「問題や制限は機会である」

今日は、お客様や指導者から大ヒントflairをいただきました~。

問題や制限を機会に変え、まだ私たちフリースタイル(自分でプログラミングし提供する)のアクアインストラクターに出来るコトって無限にありそう。

ホンマありがとうございました。

冬場、寒くても足を運びたいそんなレッスンを提供できるよう、日々研鑽し、みなさんで智慧を共有していきたい・・・そんなコトを思った金曜でした。

コメント

じゅりーさん、いつも悩んでいる時モヤモヤをすっきりさせてくれるじゅりーさんのブログ、本当にありがたいです。まさに今プログラミングやコミュニケーションの工夫に試行錯誤し息詰まって、頭から煙もくもく状態でした。
基本の動作から広がる動きは、無限大にある事、養成期や塾で沢山発見できましたもんね。これからも、息詰まりながらも楽しみながら日々喜ばれるレッスンのプログラミングを考え提供していきます!!
そういえば、昨日子供から運動会の時にしたソーラン節の動きから面白い動きを発見しました!!いろんなところに ヒントは隠れていますね。

☆ユッコちゃん☆

久しぶり~元気なようだね♪
息詰まるってコトは、それだけレッスンのコトを考えているのさぁ~

ユッコちゃんも、わたしと同じようなコトに悩み試行錯誤してるんだね。
同志です。
なんか、安心しました。
じゃ、同じ悩みをかかえるもので、アイディアを共有しましょう。

子供チャンからもらうヒント!いいね。
きっと、すごいネタまだまだ持っていると思うよ。

色んなところにヒントが隠れてる。本当にそうだねぇ~

楽しんでいこう~♪

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