「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今年もあとわずか・・・もうすぐ除夜の鐘ですね

只今わたしは、紅白を見ながら年越しそばを食べ（今年は沖縄そば風にしてみました）、所謂、日本の大晦日的なホッコリした時間を過ごしています

さて、みなさんの２００８年はどんな年でしたか？

わたしは、またもや色んな失敗や経験をくり返しながら、今年も少しずつ成長させていただいた１年だったと感じます。

周りの人にいろいろ迷惑をかけたり、助けていただいたり・・・

毎年書いていますが皆様の協力あったおかげで、２００８年を無事過ごすコトが出来た様なモノ。

こころより感謝。

皆様、どうぞよい行く年来る年をお過ごしくださいませ。

今年は本当にありがとうございました

～２００８年大晦日の夜に・・・皆様に感謝をこめて～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゅりーより

フィットネスインストラクターの坂田純子です

わたしは乳製品が好きです

今年最後のメルマガも牛乳ネタ（１１月２９日のメルマガの記事）でした。

湯上りはビールでなくやっぱり乳でしょう

と言うコトで、牛乳とジャージーヨーグルトを買ってみました。

濃ゆくて激ウマ

この味の虜になったわたしは、 部屋と牛乳自販機の間を何往復かしてました。

牛乳の飲みすぎで、今日は言うまでも無く顔がパンパンです。

来年は丑年ですね

この調子では、パンパンの顔で「丑年いらっしゃ～い」言わなあきませんわ。

乳の恵です。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

「今年の疲れ、今年のう～ち～に～♪」

・・・と言うコトで、ラストレッスンの後米子方面へ

蒜山高原のふもとにある湯原温泉（岡山県）で１年の疲れを落としてきました。

無言になりながら蟹を食べたり、雪を見ながら露天風呂に浸かったり、布団の中でプロ野球戦力外通告のドキュメント見ながらダラダラしたり・・・いつも味わえないようなゆっくりした夜が静かに更けていきました

昨日（３０日）はかなり暖かく、晴れていたのに・・・

今朝起きると一面銀世界！！

「げっ！ノーマルタイヤだ」

と思いながらも２度寝。再び起きたらいいお天気！

ツイテル先ほど元気に帰ってまいりました。かな～りノンビリしてしまった分、今から年越しの準備をがんばりますまずは洗車だ。

この湯原温泉は、１年間がんばった自分の肉体と魂へのご褒美でした。

わたし、ありがとう！！

それから、一緒に行ってくれたツレよ。ありがとう感謝・合掌