健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
昨夜は動いた分取り戻すべく、バーベキューを堪能。
さすがインストラクター。
また動く・・・
(ポリネシアンダンスショーに乱入したみっちゃんや純ちゃんたち)
三井君は、スカウトが来るんじゃないかと思うくらいの腰の動きで、上手だった~
しっかし、三井君の腰も、ダンサーの腰も、砕けそうなくらい良く動いていたなぁ~
いったい、どうなっているんだろうか・・・
私も、来年はラテン養成コースにチャレンジして、あの腰の動きをマスターしょう!!(二度目のチャレンジだよ)
グァムのホテルにあるPCからメッセージしましたが… 地球の裏側に届いてしまったのか送信されてなかったので再度送ります。
暫くダンサーとしてグァムで働きます(嘘)
プロのダンサー達はさすがでしたよ~ かないません×
そんなダンサーもステージ後にプールサイドで更に練習されていました…
何事も練習、時間をかけるあるのみ!!です。
投稿: マークパパ | 2008年12月20日 (土) 12:09
☆マークパパ☆
今日、仲間たちに、イチローの幽霊話(練習)と、ポリネシアンダンスショーの話(練習)をしました。
何ゴトもJR!!
準備と練習だね。
あヤツら・・・明日は動きをがんばるそうです!!
よろしくね~!!
投稿: じゅりー | 2008年12月20日 (土) 21:34
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グァムのホテルにあるPCからメッセージしましたが…
地球の裏側に届いてしまったのか送信されてなかったので再度送ります。
暫くダンサーとしてグァムで働きます(嘘)
プロのダンサー達はさすがでしたよ~
かないません×
そんなダンサーもステージ後にプールサイドで更に練習されていました…
何事も練習、時間をかけるあるのみ!!です。
投稿: マークパパ | 2008年12月20日 (土) 12:09
☆マークパパ☆
今日、仲間たちに、イチローの幽霊話(練習)と、ポリネシアンダンスショーの話(練習)をしました。
何ゴトもJR!!
準備と練習だね。
あヤツら・・・明日は動きをがんばるそうです!!
よろしくね~!!
投稿: じゅりー | 2008年12月20日 (土) 21:34