
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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今日はインストラクターの必須アイテムであるCD(メイン・クールダウン)、耳あて、フウボウ・・・この3アイテムを自宅に忘れました。
(↑アンタ、どうやってレッスンすんの?って感じ
)
こんなときのために、フレスコにCDが置いてあるので一安心。
耳あて&フウボウは、去年11月24日にロブが使ったまんま・・・スタッフが、「ファンである坂田さんへ」と、ティッシュに包み、プレゼントしてくれました。(もらってどうすんの・・・)それを自分のファイルケースに放置。
あれから3ヶ月・・・
洗ってないからティッシュを開けるのがちょっと怖い・・・
と、あたふたしていたら支配人がエタノールでシュッシュと消毒してくださいました。
ロブ様ごめんなさい。使わせていただきました。助かった。
関西フォーラム2009開催のお知らせです。
2009年3月27(金)28(土)29(日)日の3日間、大阪聖徳学園社会体育専門学校にて
(社)日本エアロビックフィットネス協会主催のフォーラムが開催されます。
ありがたいコトに、わたくし坂田純子は講座を2つ担当します。
わたしの出番は28日(土)。レッスンが2つです![]()
■12:00~13:00 (初中級ステップクラス)「ステップUPステップ」
どこかのクラス名みたいなネーミングですが(笑)、簡単すぎずやり過ぎない初級クラス運営をお楽しみください。お客さまが中級の要素をワクワク楽しめるように導いていきます。明日からのクラスに即実践できる展開を数珠のように繋げます。
■14:30~15:30 (三浦栄紀さんとのジョイントアクア)「enjoy space アクア」
その名のとおり、プール空間をパノラマ式にフル活用します。コリオや展開・指導法は勿論のコト、栄紀さんとわたし、そしてみなさんでつくる「空気」を楽しみましょう!
JAFA会員先行予約は本日から始まりました。TEL:0120-987-939
一般予約は2月5日(木)からです。TEL:0120-987-939