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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2009年2月 3日 (火)

■インストラクターの必須アイテム

200902031422000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日はインストラクターの必須アイテムであるCD(メイン・クールダウン)、耳あて、フウボウ・・・この3アイテムを自宅に忘れました。

(↑アンタ、どうやってレッスンすんの?って感じbearing

こんなときのために、フレスコにCDが置いてあるので一安心。

耳あて&フウボウは、去年11月24日にロブが使ったまんま・・・スタッフが、「ファンである坂田さんへ」と、ティッシュに包み、プレゼントしてくれました。(もらってどうすんの・・・)それを自分のファイルケースに放置。

あれから3ヶ月・・・

洗ってないからティッシュを開けるのがちょっと怖い・・・

と、あたふたしていたら支配人がエタノールでシュッシュと消毒してくださいました。

ロブ様ごめんなさい。使わせていただきました。助かった。

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