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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2009年3月13日 (金)

■レッスン後の質問タイム

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日のレッスントークで「成長ホルモン」についてお話ししたら、

レッスン終了後、「成長ホルモン」について詳しく聞かせて欲しいとご要望が。

さらに「よくプリン体って聞くけど何?」など、

みなさん、様々な質問を、ここぞとばかりぶつけ(笑)興味津々!!!

そうですね~・・・私たちも含め、TVCMや情報番組など、サラ~ッと専門用語使いますが、レッスンなどで伝えるときは、解りやすく短く説明できるようにしておこうと思いました。

今日は、ゆっくりできないので(ごめんなさい)、また頃を見て専門用語についてもブログにアップできたらな~と思います。

今日も1つ気付かせていただきまして、お客様っ!ありがとうございますheart01

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