健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
写真は富士宮市にある富士山本宮浅間大社です。
ここには富士山の神様、木花之佐久夜毘売命(このはなさくやひめのみこと)がお祀りされています。
富士山頂には、ここの奥宮があるのですが、あまりにもの寒さに「登頂お礼」もせず下山してしまったので、本宮にて登頂報告と色んなお礼をしました。
「登らさせていただき、有難うございます」
「色んなコトを教えてくれて感謝します」
「無事、登頂、下山しました」
感謝☆
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