健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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友人のBirthdayを三重で過ごしています。
今回の旅のテーマは「感謝と祈り」。色んな聖地を巡っていますが、一貫して1つの感謝と1つのお祈りをしています。
ここは、道開きの聖地。
これから道を切り開こうとする人や人生の岐路に立っている方、芸の上達を願う方が祈りに来る場所です。
友人の誕生日、第一歩はここで。
友人に、道開きパワー注入してみました(笑)
日々感謝☆
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