■ＡＮＣＳウェルネスセッション２００９で使った曲【坂田純子アクアワークショップ】
フィットネスインストラクターの坂田純子です
本日は、セントラルウェルネスクラブにて、アクアワークショップの講師を担当させていただきました。
今回、ＡＮＣＳウェルネスセッションの音源は「おとや」さんに協賛いただいていました。
わたしが講座で使ったのは、写真の「ＦＵＮ ＦＵＮ ＡＱＵＡ ＤＡＮＣＥ ＫＥＮ′ｓ ＳＴＹＬＥ」です。
１２３～１２５ＢＰＭ（１分間にビートの数が１２３～１２５回打つ速さ）なので、とっても使いやすいです。
懐かしの曲や、キム○クのＣＭでお馴染みの曲が入っていてレッスンで笑顔が見られる確率が高い選曲のオンパレードです。
ただし、このＣＤケースをお客様に見られると「誰？彼氏？」とか「旦那さん？」とか言われる確率も高いです。気をつけて！（笑）
コメント